Bolečine v trebuhu, slabost, bruhanje, zvišana telesna temperatura in mrzlica so le nekateri simptomi, povezani z ledvičnimi kamni. Če ste kdaj prejeli diagnozo ledvičnih kamnov, ste med 10 odstotki Američanov, ki so se morali soočiti s tem bolečim stanjem. Ortofosfatna zdravila lahko zmanjšajo vaše možnosti, da bi imeli še en napad ledenega kamna - prav tako lahko pomaga izogibati sok grenivke.
Kaj so ledvični kamni?
Več vrst kamnov v ledvicah se pojavi, če imate preveč kalcija, sečne kisline, oksalata ali drugih mineralnih snovi v sečnem traktu. Presežne snovi združujejo in tvorijo trdne, kristalne depozite, ki blokirajo pretok urina v ledvicah. Blokade povzročajo otekanje ledvic in izjemno bolečino, ki se intenzivira, ko stanje še vedno obstaja. Po zdravljenju z zdravilom PubMed Health so kalcijev kamni najpogostejši tip ledvičnih kamnov, ki se običajno pojavljajo pri moških in ženskah med 20 in 30 leti.
Citronska kislina
Citronska kislina, grenka kislina, vsebovana v plodovih, zmanjša razvoj ledvičnih kamnov pri nekaterih bolnikih. Pravzaprav razširitvena razširitev univerze Severna Karolina pojasnjuje, da lahko povečanje vnosa pomarančnega soka in limoninega soka, ki vsebuje veliko količin citronske kisline, pomaga pri preprečevanju razvoja ledvičnih kamnov v urinu. Kljub dejstvu, da sok grenivke vsebuje citronsko kislino, lahko redna poraba dejansko poveča vaša tveganja za razvoj ledvičnih kamnov. Razlogi, zakaj so nejasni.
Nezadovoljivo
Raziskava o tem, zakaj grenivki sok poveča tveganje za pojav ledvičnih kamnov, ni prepričljiv. Vendar pa raziskovalci vedo, da ljudje, ki so porabili 8 oz. sokov grenivke vsak dan povečal možnosti za razvoj ledvičnih kamnov za 44 odstotkov v obdobju osmih let, je pokazala študija, objavljena v izdaji "Urološke nege" iz decembra 2005. Žirija še vedno ni odvisna od tega, ali je grenivki sok ali ne neposredni vzrok za ledvične kamne ali zaužitje sokov grenivke povzroči verižno reakcijo učinkov, ki povzročajo razvoj ledvičnih kamnov.
Voda
Ko gre za zmanjšanje vaših možnosti za razvoj ledvičnih kamnov, je lahko sok grenivke zunaj, vendar je voda notri. Univerza v Illinoisu na Urbana-Champaign razkriva, da če so ledvični kamni pogost pojav, pijejo šest do osem kozarcev vode vsak dan lahko poveča izločanje urina, da bi preprečili razvoj kristalnih oblog. Povečanje dnevnega vnosa vode bo prav tako razredčilo vaš urin, zaradi česar je težko oblikovati ledvične kamne.
