Center Arizona za napredno zdravljenje pravi, da povprečna najstnica moški pije več kot 800 pločevink soda pop vsako leto, in da Američani zdaj pijejo dvakrat toliko kot so pred 25 leti. Nekateri ljudje izbirajo dieto soda za zmanjšanje vnosa kalorij. To je lahko problem za nekatere, saj dietna soda vsebuje kemikalije, ki lahko vplivajo na možgane. Poleg tega prihajajo steklenice in pločevinke brezalkoholne pijače lahko vsebujejo tudi druge kemikalije, ki lahko izlijejo v tekočino.
Diet Soda Sestavine
Vsaka dieta soda ima recept; različne pijače vsebujejo različne količine arom, konzervansov ali kofeina. Diet Pepsi in Diet Citrus Blast, dve sapovi družbe Pepsi, so precej značilni. Diet Pepsi vsebuje karbonizirano vodo, barvo karamele, aspartam, fosforno kislino, kalijev benzoat, kofein, citronsko kislino in naravni okus. Diet Citrusova eksplozija vsebuje gazirano vodo, citronsko kislino, koncentrat grenivkinega soka, aspartam, modificiran živilski škrob, natrijev citrat, naravni okus, natrijev benzoat, pektin, ester glicerola iz lesa, kalijev sokesulfam, kalijev sorbat in kalcijev dinatrij edt.
Aspartam
Dr. H.J. Roberts je objavil študije o učinkih aspartama v poznih osemdesetih letih prejšnjega stoletja. Robertsova raziskava je nedavno podprla študija, ki jo je opravil dr. Timothy Barth, in zapisano v članku, napisanem za "Psychology Today" leta 2001. Barth je ugotovil, da so uporabniki aspartame bolj verjetno imeli dolgotrajne težave s spominom kot tiste, ki so se vzdržali. Center Arizona za napredno zdravljenje ugotavlja, da lahko odrasli, ki pijejo štiri ali pet brezalkoholnih brezalkoholnih pijač vsak dan, lahko doživijo depresijo, anksioznost, nespečnost, glavobole in celo epileptične napade.
BPA in barvila za hrano
Bisfenol-A ali BPA je kemikalija, ki se uporablja za izdelavo trdnih snovi. Uporablja se tudi za linije pločevink, kot so pločevinke za sode. Kisline, kot so soda, povečajo izpostavljenost BPA. Ugotovljeno je bilo, da ima BPA vpliv na vedenje: hiperaktivnost, povečana agresivnost in poslabšanje učenja so bili opaženi do BPA, v skladu s Centrom Arizona za napredno zdravljenje. Študija, objavljena v izdaji "The Lancet" iz septembra 2007, je pokazala, da je pri otrocih dobila sadne pijače, ki vsebujejo barvila za živila in natrijev benzoat, pa se je povečala tudi hiperaktivnost.
Kofein
Med drugimi kemikalijami, ki lahko vplivajo na možgane, veliko brezalkoholnih pijač vsebuje kofein. Tudi zmerni odmerki kofeina, ki je stimulans osrednjega živčnega sistema, lahko povzročijo nespečnost, glavobole, živčnost in omotico. Kofein vpliva na adenozin, kemično v možganih, ki je nevrotransmiter, in lahko moti adenozin na več mestih v možganih.
Priporočila
Nekatere kemikalije v obeh prehrambenih brezalkoholnih pijačah in njihovih vsebnikih lahko vplivajo na možgane; mnogi od njih delujejo v možganih negativno. Center Arizona za napredno zdravljenje priporoča staršem, da nadomestijo klubsko soda z nekaj sadnimi sokovi za brezalkoholne pijače.
