Šport in fitnes

Kako igrati sredino položaja v nogometu

Pin
+1
Send
Share
Send

Središče naprej v nogometu se mora osredotočiti samo na eno stvar: ustvarjanje ciljev. Če ste pozvani, da igrate center naprej, se boste igrali v bližini velikega števila iger in iskali možnosti za zadetke, kot so znani New York Red Bulls Thierry Henry, ki je bil prej v Londonu Arsenal. Posebnosti vaše vloge se lahko nekoliko razlikujejo glede na sestavo vaše ekipe.

Korak 1

Postavite se v sredino linije nogometnega polja, ko je vaša ekipa na svoji obrambi v svoji polovici. Bodite osredotočeni na akcijo in se pripravite na pot do cilja, če vaši soigralci ustvarijo promet. Izogibajte se skušnjavi, da prevzamejo pomembno vlogo pri označevanju igralcev, saj to ostane vrzel v prekršku na vašem položaju. Uporabite majhen pritisk na polnokrvnost in vratarja, če se žoga približuje vaši coni.

2. korak

Čas, na katerega se pazite, da se izognete temu, da bi se zmotili, ko je vaša ekipa premaknila žogo. Oglejte si svoje sorodnike v sredinskem polju, ko stojite na položaju, tako da je zadnja linija branilcev med vami in ciljem. Začnite sprinting proti cilju delček sekunde, potem ko vaš soigralec mimo žoge preide v obrambno črto.

3. korak

Sodelujte s svojim kolegom naprej, če vas dve igrata v središču naprej, kot se dogaja v tipični 4-2-2 formaciji rekreativnega nogometa. Če se vaš partner premakne na eno stran polja, ko se približujete cilju, se premaknite dovolj blizu središča polja, da lahko prejmete ali pošljete pot do njega v eni ali dveh kombinacijah. Predvidite, da ste nevidno privezani drugemu, da bi bili v neposredni bližini. Če je eden izmed vas boljši, ko ste žogico dribli pod nogami, tudi če ste se dvakrat združili, ne da bi bili zlepljeni in drugi boljši pri zaključku, bi prvi igralec pomagal drugemu.

4. korak

Stresite svojega branilca, ko se bližate cilju z uporabo vaše hitrosti in prevare. Dokončati - kar pomeni rezultat v nogometu - tako, da premagate vratarja v 1-na-1; grebanje v prosti žogi; skokanje, tako visoko, kot lahko, da glavo v kotu ali prosti udarec; odbija odboj, potem ko se odbije od rok vratarja, prečke ali vratarja; ali izogibanje branilcu in previdno streljanje.

Nasveti

  • V formuli 4-4-1-1 se središče naprej pred drugim napadalcem namesto z drugim središčem naprej. Arsenal je v tej vlogi uporabil Dennis Bergkamp, ​​ugotavlja BBC Sport: nogometna spletna stran. V enopredmetni formaciji, kot je 4-5-1, morate delati kot del kombinacije z vezniki in ne kot partnerja. Chelsea uporablja Didierja Drogba z izjemno velikostjo, močjo in hitrostjo, ki je središče pred petimi igralci, ki poskušajo nadzorovati igro. Formacija 4-4-3 se vidi v mladinskem rekreativnem nogometu, kjer center naprej deluje v trikotniku z levo in desno naprej.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Hrvatska-Srbija 2:0 22.3.2013. (sažetak CRO-SRB 2:0) (Maj 2024).