Hrana in pijača

Kaj je OPC 3?

Pin
+1
Send
Share
Send

Isotonix OPC-3 je prehranski dodatek, ki ga trži Market America in se uporablja skupaj s kombinacijo borovnic, semen grozdja, rdečega vina in ekstraktov bora, skupaj s flavonoidi izvlečka citrusov. Ti ekstrakti vsebujejo antioksidativne spojine, imenovane oligomerne proantocianidine, ali OPC. OPC-ji v OPC-3 so dobavljeni v izotonični raztopini, kar izboljša absorpcijo, glede na Market America.

Dietni antioksidanti

Antioksidanti se nahajajo v različnih živilih, zlasti v sadju in zelenjavi. Vitamini C, E, karotenoidi in nekateri minerali so primeri antioksidantov. Antioksidanti pomagajo preprečiti škodo zaradi nestabilnih atomov, imenovanih prosti radikali, ki so povezani z razvojem bolezni in staranjem. Čeprav dnevno priporočilo, specifično za antioksidante, ni bilo ugotovljeno, je dieta z visoko vsebnostjo sadja in zelenjave bogata z antioksidanti.

Močne antioksidativne sposobnosti

Raziskovalci so testirali antioksidativno sposobnost OPC-3 pri 61 udeležencih s presnovnim sindromom. To se nanaša na skupino dejavnikov tveganja, ki se pojavljajo skupaj, kar povečuje tveganje za kronične bolezni, kot so diabetes tipa 2 in bolezni srca. V študiji so udeleženci dva meseca dopolnili OPC-3 ali placebo. Dodatek OPC-3 je znatno zmanjšal oksidativni stres za 10 odstotkov, izboljšali pa so se vsi pomembnejši faktorji kardiovaskularnega tveganja. Oksidativni stres se pojavi, če vaše telo ima težave z vzdrževanjem zahteve po nevtralizaciji prostih radikalov. Rezultati študije so bili objavljeni leta 2008 v reviji "Angiologija".

Boljša absorpcija

Poleg Isotonix OPC-3 lahko najdete tudi različne OPC dodatke. Vendar pa lahko izotonična dostava prinese prednost, v skladu s študijo, objavljeno junija 2009 v reviji "Fitoterapevtska raziskava". Raziskovalci so primerjali absorpcijo izotonične OPC-3 v primerjavi s tabletami v ekvivalentni količini tekočine. Ugotovili so, da je izotonična OPC-3 raztopina šestkrat močnejša pri nevtralizaciji prostih radikalov v plazmi udeleženca v 10 minutah uživanja in je bila štirikrat večja biološka razpoložljivost po 40 minutah kot oblika tablete.

Spodnja črta

Medtem ko so OPC znani predvsem zaradi njihovih antioksidativnih sposobnosti, prav tako dokazujejo protibakterijski, protivnetni, protivirusni in potencial za boj proti raku, kot je razvidno iz pregleda, objavljenega v reviji Alternative Medicine Review aprila 2000. Trenutno dnevna priporočila za antioksidante je bilo ugotovljeno, vendar dobite veliko antioksidantov, če jeste hranljivo prehrano z veliko sadja, zelenjave, oreškov in semen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Grozdni izvleček OPC: Temelj človeškega zdravja (Maj 2024).