Dodatek testosterona so izdelki, ki povečujejo moškega spola hormona testosterona, ki ureja mišično maso, agresijo in sekundarne spolne značilnosti pri moških. Prohormoni, testosteronski ojačevalci in blokatorji estrogena so vse različne vrste testosteronskih dodatkov. Vsak ima svoj seznam potencialnih neželenih učinkov.
Prohormoni in steroidi
Dopolnjevanje s prohormoni ali nezakonito obliko, znano kot anabolični steroidi, lahko povzroči veliko resnih neželenih učinkov. Prohormoni so kemikalije, ki v telesu pretvarjajo v testosteron ali testosteron podobne analoge. Primeri prohormonov so TREN, androstenedion in DHEA. Povečanje ravni testosterona z nenaravnimi sredstvi lahko izniči občutljivo hormonsko ravnovesje telesa. Neželeni učinki lahko vključujejo izpadanje las, ginekomastijo (povečanje prsi moškega spola), akne, hipertenzijo, atrofijo testisov, povečanje prostate, poškodbe jeter in izgubo libida. Od vseh testosteronskih dodatkov imajo prohormoni najresnejše neželene učinke. Vendar pa je DHEA lahko koristen dodatek za nadomeščanje hormonov pri moških, ki se soočajo z andropavzo ali starostjo nizko raven testosterona.
Testosteron Boosters
Testosteronski ojačevalci so naravne snovi, ki lahko ujamejo telo, da proizvedejo več lutenizirajočega hormona, selitvenega hormona, ki ga izloča hipofizna žleza, ki signalizira modele, da proizvajajo več testosterona. Poleg tega lahko testosteronski ojačevalci sprostijo povezani testosteron in ustvarijo bolj uporaben prost testosteron. Testosteronski ojačevalci vključujejo tribulus terrestris, ekstrakt fenugreek, longjack, avena sativa, safed musli in coleus forskohlii ter različne kombinacije teh zelišč. Povečanje skupnega endogenega (telesa) testosterona lahko povzroči nekatere iste neželene učinke kot pri uporabi prohorononov in steroidov, čeprav na splošno milejši. Ti neželeni učinki lahko vključujejo ginekomastijo, izpadanje las, povečanje aken in širjenje prostate.
Blokatorji estrogena
Zaviralci estrogena povečajo testosteron z zaviranjem prehoda hormona v estrogen. Antiestrogenske snovi so znane tudi kot anti-aromataza. Aromataza je encim, ki pretvori testosteron v ženski hormonski estrogen. Prekomerni produkcijski ženski hormoni vas ne bodo približali vašim fitnes ciljem. Dva popularna anti-aromatazna zdravila sta 6-OXO in Novedex XT. Po mnenju Jerryja Brainuma, znanega strokovnjaka za fitnes, je Novedex XT v osemtedenski študiji povečal prost testosteron 625 odstotkov. Vendar pa je povečala tudi proizvodnjo DHT (dihidrotestosterona) za neverjetnih 566 odstotkov. 6-OXO je povečal prosti testosteron za 90 odstotkov, skupaj s 192-odstotnim povečanjem DHT. DHT je odgovoren za take neželene učinke, kot so akne, povečanje prostate in izguba las. Zdi se, da zaviranje aromataze prispeva k tem neželenim učinkom prek povečanega encima 5-alfa-reduktaze.
