Terapevtska prehrana je načrt zdravstvenega predpisovanja prehranjevanja, ki se priporoča kot način zdravljenja kronične bolezni. Običajno zahteva, da odstranite ali omejite določene vrste živil, jejte več nekaterih vrst živil, spremenite skladnost vaših živil ali spremenite svoj način prehranjevanja.
Spremembe terapevtskega načina življenja
Dietska terapevtska sprememba življenjskega sloga je terapevtska prehrana, ki jo predpisujejo zdravniki, da vam pomaga zmanjšati raven holesterola v krvi in zmanjšati tveganje za bolezni srca. Uporablja se tudi za zdravljenje bolezni koronarnih arterij in sladkorne bolezni, v skladu s Ameriškim združenjem za srce. Izdelali so ga strokovnjaki iz Nacionalnega programa za izobraževanje o holesterolu National Heart, Pung and Blood Association. Dieta zahteva, da omejite vnos nasičenih maščob na manj kot 7 odstotkov vaših dnevnih kalorij in omejite vnos holesterola na manj kot 200 mg na dan. Prav tako vas spodbuja, da porabite 10 do 25 g topnih vlaknin in 2 g rastlinskih sterolov in stanolov na dan, da boste znižali raven holesterola v krvi. Kalorije na dieti TLC so nadzorovane tudi za pomoč pri uravnavanju telesne teže.
Diabetična prehrana
Diabetična prehrana je terapevtska prehrana za zdravljenje diabetesa. Načelo jedilnega načrta je, da imajo ljudje s sladkorno boleznijo težko vodeno uživanje sladkorja, ki ga telo proizvede iz hrane, ki jo jedo zaradi nezmožnosti za dovolj insulina ali pravilno uporabo insulina, ki ga naredijo. Namen diabetične prehrane je nadzor nad količino hrane, ki jo jeste, zlasti hrano, ki drastično vpliva na krvni sladkor, da pomaga pri obvladovanju bolezni. Dieta ni preveč omejujoča, vendar vas spodbuja, da iz vsake skupine hrane izberete modro izbiro hrane, da bi povečali vašo prehransko intenzivnost. Namen prehrane je tudi spodbujanje zdravega telesa, saj to izboljša upravljanje sladkorja v krvi.
DASH Diet
Dietni pristopi za zaustavitev hipertenzije, znan tudi kot prehrana DASH, je terapevtska prehrana, ki se uporablja za zdravljenje visokega krvnega tlaka. Dieta vas spodbuja, da jedo živila, ki vsebujejo visoke količine kalija, magnezija, kalcija in vlaknin, da bi znižali krvni tlak. Prav tako priporoča, da omejite vnos natrija v višino 1.500 mg na dan, če imate visok krvni tlak. Dieta DASH se šteje za splošno zdravo prehrano in se je izkazala za koristno tudi za tiste, ki želijo izgubiti težo in preprečiti nastanek sladkorne bolezni. Prehrana vključuje veliko količino sadja, zelenjave in celih zrn, skupaj z vitkimi viri beljakovin, živilske moke z nizko vsebnostjo maščob, oreščkov, semen in stročnic.
