Tablete za inverzijo zmanjšujejo pritisk hrbtenice, kar lahko koristi tipičnemu uporabniku. Vendar pa predstavljajo tveganje za zdravje posameznikov s popolno zamenjavo kolena. Ta tveganja so večja od morebitnih koristi. Čeprav morda ne boste mogli uporabiti tradicionalne tabele inverzij, so na voljo nadomestne terapije za raztegnitev hrbtenjače za lajšanje bolečin v hrbtu.
Zmanjšan pretok krvi
Ker tabele z inverzijami zmanjšajo oskrbo krvi v nogah tudi za kratek čas, imate večje tveganje za krvni strdek, ki je velik zdravstveni zaplet. Posebej morate biti previdni, če zdravnik predpiše redčilo krvi po zamenjavi kolena, saj inverzija 90 stopinj bistveno poveča tveganje za zaplete.
Prekomerni napetost
Čeprav operacija zamenjave kolena povzroči splošno večjo mobilnost za večino ljudi, nimate enakega gibanja na kolenih, ki ste jo naredili z originalno skupino. Ameriška akademija ortopedskih kirurgov kaže, da medtem ko lahko nadaljujete z mnogimi običajnimi dejavnostmi, vaš umetni kolen nima istih sposobnosti prvotnega sklepa. Kolen implantat je rahlo šibkejši in se ne more držati enakih sevov in pritiska, ki ste jih morda imeli z zdravimi kolenskimi sklepi. Nekatere dejavnosti in celo položaji, kot so klečeči, povečajo obremenitev kolena in jih je treba čim bolj zmanjšati, da bi se izognili škodi. Ameriška akademija ortopedskih kirurgov pri ameriški akademiji za ortopedijo priporoča, da se po tem postopku izognete mizam za inverzijo, ker lahko inverzijske tabele pritiskajo na mišice in vezi na področju kolena.
Bolečina in nelagodje
Poleg resnih tveganj za zdravje, tabele inverzije postavljajo obremenitve na kolena in gležnje, ki so lahko zelo boleče. Morda boste imeli večje bolečine in nelagodje, ki trajajo več dni po uporabi tabele z inverzijami. Poleg tega ta bolečina kaže, da se na področju kolena stresa in lahko povzroči zaplete z nadomestnimi koleni. Zaradi kota in vlečenja gravitacije, inverzne mize naredijo več škode kot dobro po popolni zamenjavi kolena.
Inverzijski stolčki so možni
Inverzijski stoli ponujajo podobne koristi tabelam z zelo manjšim tveganjem za poškodbe. Inverzni kot v stolih je veliko manj hud in zmanjša pritisk na kolenskih sklepih. Vendar pa lahko stojnice za inverzije še vedno niso varne za vsakega uporabnika. Pogovorite se o možnosti uporabe inverznega stola s svojim zdravnikom ali ortopedskim kirurgom, da ugotovite, ali je to primerno za vas.
