Dieta HCG je protokol, ki temelji na ugotovitvah A.T.W. Simeons, britanski endokrinolog. V petdesetih letih 20. stoletja, ko je v Indiji delal s debelimi moškimi, je Simeons združil človeški horionski gonadotropin, hormon, proizveden v placenti, z zelo nizko kalorično prehrano. Zdelo se jim je, da spodbujajo hitro, dramatično izgubo teže. HCG prehrane so zelo specifične glede tega, kaj lahko in ne morete jesti. Preden poizkusite novo prehrano, se pogovorite s svojim zdravnikom.
Diet
Medtem ko je na stopnji omejevanja kalorij HCG prehrana, vas spodbuja, da porabijo le približno 500 kalorij. Prvotna prehrana je predlagala čaj ali kavo za zajtrk in 3,5-unčo sluznico pustega mesa z vsemi vidnimi maščobami, eno vrsto zelenjave, pražarno ali rezino tosta in služijo sadje za večerjo in kosilo. Ni dovoljena nobena različica prehrane in nobena živila, ki niso na seznamu, so prepovedana. Menil je, da bi bilo spremenjeno prehrano na kakršen koli način vmešavati v izgubo teže. Namen HCG v tem času je bil odpraviti apetit. V skladu z rokopisom Simeons, "Pounds and Inches," poskušajo to prehrano brez spremljajoče HGG bo sabotiral vaš uspeh.
O HCG
HCG je glavni hormonski marker v nosečnosti. Ustvarja se v posteljici in se izloči skozi urin. Ameriška uprava za hrano in zdravila je odobrila HCG za zdravljenje neplodnosti pri ženskah in za hormonske razmere pri moških. Zdravniki lahko predpišejo HCG off etiketo za hujšanje. HCG kapljice, ki je homeopatski dodatek, vsebuje le malo ali nič hormonskih molekul. Za razliko od receptor HCG, ki ima različne zdravstvene nevarnosti, homeopatski HCG nima znanih neželenih učinkov ali kontraindikacij, ker nima nobenih učinkovin.
Spreminjanje prehrane
Spreminjanje prehrane lahko preprečuje izgubo teže. Poleg tega morajo biti dieteti prepričani, da sledijo predlogom glede na državo prebivališča. Na primer, v Simeonovem rukopisu pojasnjuje, da je ameriška govedina v Italiji dvakrat večja kot kalorična vrednost. Govedina v ZDA je tudi marmorirana z maščobo, kar je nemogoče odstraniti. Na ameriški dieti HCG bi bilo govedino prepovedano, v Italiji pa bi bilo dovoljeno. Drugi podobni primeri vključujejo skuto. Kmečki sir lahko nadomestite samo z mesom le, če porabite izdelek s posnetim mlekom.
Premisleki
Pred začetkom uporabe HCG prehrane morate razpravljati o neželenih učinkih in možnih tveganjih pri zdravniku. Medtem ko homeopatski HCG ni nevaren, lahko porabi le 500 kalorij na dan, ki se šteje v bližini popolnega stradanja s strani dr. Stephena Barretta, MD, psihiatričarja s sedežem v North Carolini. V izvirni HCG prehrani so zdravilo Simeons uporabile zdravilo na recept. HCG kapljice so na voljo v blagajni v trgovinah za zdrave prehrane. Pri primerjavi HCG receptorja z dodatnimi kapljicami, dr. Pieter Cohen, docent medicine iz Harvard Medical School, meni, da brez aktivne sestavine in morebitnih koristi izhaja iz učinka placeba.
