Starbucksovi "Frappuccinos" bi morali biti le občasno zdravi, če gledate svojo telesno težo. Kalorije se razlikujejo glede na velikost in sestavine, pijača pa je običajno visokokalorična in napolnjena s sladkorjem.
O podjetju
Frappuccinos so mešane ledene pijače, ki jih prodaja Starbucks. Prodane so tudi v trgovinah v ustekleničeni obliki. Frappuccino je sestavljen iz mleka, kave, okusa in prelivov, kot je stepena smetana.
Prehrana
Visoka mešanica kave Frappucino ima 170 kalorij, medtem ko ima venti 340 kalorij, glede na spletno stran CalorieKing. Visoka velikost vsebuje 2,3 g maščobe, od katerih je 1,3 g nasičeno. Vsebuje tudi 10 mg holesterola, 160 mg natrija, 33,5 g ogljikovih hidratov, od katerih je 28,5 g sladkorjev, 3,5 g beljakovin in 125 mg kalcija.
Nasveti
Pijte običajno kavo, če potrebujete spodbudo od kofeina in poskušate gledati svojo težo. Ena skodelica vsebuje le dve kaloriji, glede na MayoClinic.com. Če izberete frappuccino, izberite višji kot venti. Naročite mleko brez mleka in brez smetane ali druge neobvezne prevleke. Vprašajte za manj črpalk sirupa.
