Pogosto opažene koristi vključenosti otrok v šport in telesno vzgojo vključujejo izboljšano sposobnost in manjše tveganje debelosti. Čeprav niso tako pogosto omenjene, raziskave vse bolj kažejo na akademske koristi za otroke, ki imajo redno telesno dejavnost. Poleg tega je pomembno omeniti, da ta prednost ni omejena na otroke, ki sodelujejo v organiziranih, tekmovalnih športih.
Izboljšana koncentracija
Howell Wechsler, direktor oddelka za adolescentno in šolsko zdravje za centre za nadzor bolezni, je pregledal 50 študij, ki so preučevali učinek telesne dejavnosti na šoli na akademsko uspešnost in ugotovili, da je polovica študij pokazala pozitivna združenja in praktično nobena od raziskave so pokazale kakršen koli negativen učinek. Več študij je pokazalo, da celo sorazmerno kratki razpon telesne dejavnosti pripomore k večji trajanju in intenzivnosti koncentracije po takšnih dejavnostih, vključno s tistimi, v katerih učenci niso nikoli zapustili učilnice.
Fitnes in testni rezultati
Študija Jamesa Pivarnika in kolegov na Ameriškem kolidžu za športno medicino je pokazala, da so se učenci srednješolcev, ki so najbolje opravili teste telesne pripravljenosti - merjenje aerobnih zmogljivosti, moči, vzdržljivosti in telesne sestave - opravili tudi bolje. Študija, ki je vključevala 317 študentov, je pokazala, da so najmočnejši otroci dosegli skoraj 30 odstotkov večje vrednosti pri standardiziranih testih kot skupina z najmanjšim možnim učinkom. Poleg tega so manj sposobni študentje prejel ocene v svojih ključnih predmetih, ki so bili 13 do 20 odstotkov nižji od njihovih sošolcev.
Zahteve športa
Pisanje na spletni strani Oregon Live.com, Wendy Owen opozarja, da študenti, ki igrajo na športnih ekipah, se naučijo vodstvenih spretnosti, odgovornosti, discipline in spretnosti upravljanja časa, ki se prenesejo v učilnico. Citira srednješolskega nogometaša Zacka Hickmana, ki poudarja, da njegov šport zahteva, da uporabi glavo in zahteva, da se vedno učijo iz svojih izkušenj na terenu - hranijo pričakovanja in navade v šoli.
Ohranjanje upravičenosti
Za nekatere študente lahko športi zagotovijo motivacijo za izboljšano akademsko uspešnost. Tom Welter, izvršni direktor Društva šolskih dejavnosti Oregon, priznava, da niso vsi športniki naravne učence; vendar pa morajo zahteve za ocenjevanje ostati primerne in imajo šport, ki ga imajo radi, jih spodbuja, da premagajo ovire v učilnici in izboljšajo učinkovitost, in vzpostavijo delovno etiko, ki jim lahko služi tako dolgo, dokler ostanejo v akademskem okolju.
