Medtem, ko hranite otroka veliko umetno sladkanih živil, nikoli ne priporočamo, včasih bi lahko dojenček, ki je začel s trdnimi delci, izraziti zanimanje za okus mamine prigrizke, ki vključuje tudi stevijo. Preden uvedete kakršnokoli umetno sladilo za prehrano vašega otroka, se morate posvetovati s pediaterom o ustrezni izbiri hrane in kdaj uvesti specifične trdne snovi za svojega otroka.
Stevia
Stevia prihaja iz tovarne v Južni Ameriki, vendar je v Združenih državah odobren le en zelo rafiniran del rastline za uporabo kot komercialno dostopna sladila za hrano. Posebna komponenta, rebaudioside A, je eden izmed dveh glavnih glikozidov rastline, sestavin, ki prihajajo iz listov stevia. Celotni listi in pripravki, ki vsebujejo steviozid, drugi glavni glikozid, so na voljo kot prehranski dodatki, ki jih ne ureja ameriška uprava za hrano in zdravila.
Varnost
V študijah laboratorijskih živali nobeden od obeh glikozidov nima strupenih učinkov. Stevioside je znižal krvni sladkor v eni majhni študiji, vendar so druge študije pokazale mešane rezultate in nobene študije niso povezovale rebaudiosida A s krvnim sladkorjem. Vendar pa samo zato, ker je FDA določila posebne pripravke stevia iz rafiniranega reboudiozida A kot "splošno priznane kot varne" ali GRAS, ne pomeni, da ni nobenih učinkov. Posebne študije niso bile opravljene glede na varnost stevije pri dojenčkih ali otrocih.
Alternativa
Druga umetna sladila so tudi imenovana za GRAS s strani FDA in se zdi, da ne predstavljajo tveganja za dojenčka, kadar se v majhnih odmerkih redko uporablja. Trenutno odobrena sladila vključujejo kalijev sulfat, aspartam, neotam, saharin in acesulfam. Naravna sladila so odobrena tudi za varno za prehrano ljudi, tudi za dojenčke ali majhne otroke. Odobrena naravna sladila vključujejo sladkor, sladkor iz datuma, javorjev sirup in melase. Medu ne smemo dajati dojenčkom, mlajšim od enega leta.
Premisleki
Hranjenje slaščičarskih snovi otroku bi ga lahko spodbudilo, da kasneje v življenju poišče sladka okusa, pojasnjuje pediater William Sears, M.D. To bi lahko v prihodnosti povzročilo debelost in nezdrav način prehranjevanja. Namesto da hranite otroško hrano, sladkano s stevijo, sladkorjem ali drugimi dodanimi sladili, ponujate naravno sladko hrano, kot je sadje in sladka zelenjava, da mu pomagate narediti boljše izbire v prihodnjih letih.
