Nespecifični kolitis je sporadičen pogoj, ki se nanaša na vnetje debelega črevesa. Primarni simptom vključuje drisko s krvjo ali sluzom. Ko debelo črevo deluje normalno, živci in mišice debelega črevesa lahko delujejo skupaj za pravilno prebavo in izločanje. V kolitisu je notranja obloga debelega črevesa vnetljiva in ne more pravilno delovati. Čeprav kolitis nima nobenih znanih vzrokov in nobenih zdravil, so pokazale, da so diete, značilne za to boleznio, pomagale pri lajšanju simptomov.
Ogljikovi hidrati
Glede na specifično ogljikohidratno prehrano ali načrt SCD "imajo ogljikovi hidrati največji vpliv na črevesne mikrobe (kvas in bakterije), za katere verjamemo, da so vpleteni v črevesne motnje." Načrt SCD je zasnovan okrog prebavnih bolezni in spodbuja zrn, laktozo in saharoza brez režima. Osnovno načelo je, da izberemo specifične ogljikove hidrate, ki zahtevajo minimalno prebavo. Po načrtu prehrane niso dovoljena vsa zrna. Crohnova in kolitisna fundacija Amerike trdi, da načrt SCD ni podprt s študijami in dokazanimi rezultati. Medtem ko se fundacija strinja, da "zmanjšanje slabo prebavljivih ogljikovih hidratov lahko zmanjša simptome plina, bloka, krčev in driske pri bolnikih z vnetno črevesno boleznijo", navaja, da "ni enako kot zmanjšanje vnetja ali vpliva na proces bolezni . "
Tekočine
Westchesterjeva skupina za prebavne bolezni definira drisko kot gibanje črevesja, ki vsebuje več kot osem unč vode. Za ljudi z nespecifičnim kolitisom je pomembno, da zaužijejo ustrezne količine tekočine, prednostno vode, ker je primarni simptom driska. Ljudje z drisnimi boleznimi pogosto dobijo ledvične kamne, če vnos tekočine ni primeren. Kliniki Mayo predlagajo, da ostanejo daleč od alkohola in kofeinskih pijač, saj lahko poslabšajo simptome.
Doplačila
Uravnotežena prehrana ima vlogo pri ublažitvi simptomov kolitisa, čeprav je dobra prehrana pomembna za vsakogar. Pogosto z drisko ali vnetnimi črevesnimi boleznimi je prisotna malabsorpcija ali podhranjenost. Sposobnost absorpcije in uživanja hranilnih snovi v hrani je omejena, še posebej, če je vaša prehrana omejena v raznolikosti. Uporaba multivitaminov lahko pomaga pri zagotavljanju manjkajočih hranil iz vaše prehrane. Fundacija Crohn's in Colitis pravi, da so zdravila večinoma učinkovitejša za ljudi, ki dobro hranijo.
Preobčutljivost za hrano
Nekateri ljudje z nespecifičnim kolitisom trpijo zaradi nestrpnosti hrane. Ker prebavni trakt ne deluje na optimalni ravni, lahko oteži prebavo nekaterih kategorij živil, kot so mleka, sojina ali pšenica. Spletna stran Mayo Clinic kaže, da če ste laktozna nestrpna, boste morda želeli omejiti ali odstraniti mleko iz vaše prehrane. Načrt SCD temelji na odpravljanju ogljikovih hidratov. Večkratni viri kažejo na omejevanje ali odpravo maščobnih živil.
Premisleki
Glede na Crohnovo in Kolitisovo fundacijo v Ameriki priporočila za prehrano morajo biti prilagojena vsakemu posamezniku, saj ni nobenega posebnega načina prehrane ali prehrane, ki deluje za vsakogar, ki trpi zaradi kolitisa. Bolezen se sčasoma spreminja in načrt prehrane mora to odražati. Po podatkih spletne strani klinike Mayo lahko jemanje manjših obrokov pogosto skozi ves dan pripomore k zmanjšanju simptomov.
