Hrana in pijača

Neželeni učinki Oregano Tea

Pin
+1
Send
Share
Send

Član družine mete in bližnjega sorodnika marjorama, origano z zelišči vsebuje timol in karvakrol, dva močna protimikrobna sredstva, ki lahko spoprijemata z morfološkimi bakterijami, kot je E. coli. Raziskovalci so tudi citirali origano, ki je bogato s flavonoidi in polifenoli, zaradi njegovega potenciala pri zdravljenju diabetesa tipa 2. Eden od načinov, kako izkoristiti prednosti, je kuhanje origana kot čaja, z 1 do 2 žlički zelišča na skodelico tople vode. Kljub temu, da kažejo nekatere zdravilne lastnosti, ima origano tudi neželene učinke, zato se pred samim zdravljenjem s to ali katero koli zeliščo posvetujte s svojim zdravnikom.

Origano varnost

Ameriška uprava za hrano in zdravila navaja, da je origano splošno priznano kot varno in zelišča, ki se štejejo za GRAS, verjetno varna tudi v čaju. Vendar pa je bilo pomanjkanje raziskav o varnosti zeliščnih čajev, kot je origano med nosečnostjo. Spletna stran Nosečnost in otroci pravi, da morajo nosečnice samo zmerno uporabljati origano, za aromo, ker v večjih količinah lahko povzroči kontrakcije maternice. Ko se pijejo v čaju, so zelišča bolj koncentrirana, opozarja na spletno stran Baby Center. Pri nekaterih ljudeh lahko origano povzroči izpuščaje in druge resne alergične reakcije, navaja Drugs.com.

Pin
+1
Send
Share
Send