Tvrden vrat ni zabavno. Imate omejeno gibanje zgornjega dela telesa in bolečina lahko izžarevata na ramena in po hrbtu nategne mišice zgornjega dela hrbta in vratu. Če je bolečina v vratu ali vratu posledica poškodbe glave ali vratu, obiščite svojega zdravnika, preden uporabite druge načine za zmanjšanje togosti. Vendar, če je vrat zelo trden, ker ste v telovadnici prehitro spali ali pa se je premagal, lahko uporabite toplo ricinusovo olje, ki bi lahko olajšal.
Ricinusovo olje
Olje, stisnjeno iz sijočega fižola rastline ricinus, ali Ricinus communis, ima zgodovino zdravstvene uporabe že dlje kot starodavni Egipt, v skladu z "Gale enciklopedijo alternativne medicine." Čeprav je v celoti ricinovo zrnje vsebujejo ricin, smrtonosno strup, izvlečeno olje ne. Uporabljeno že stoletja kot sredstvo za zaprtje ali za odstranjevanje črevesja iz tanine hrane, ricinusovo olje je danes na voljo v trgovinah za zdravo hrano in v nekaterih trgovinah z živili.
Zgodovina oskrbe z ricinusovim oljem
Zunanje zdravljenje z ricinusovim oljem za mišične in organske bolezni je relativno novo, po mnenju Williama A. McGareyja, avtorja "Olje, ki zdravi: zdravnikovi uspehi z zdravljenjem z obarvanim oljem." Dr. McGarey je preučeval zgodovino zdravljenja z ricinusovim oljem kot ga priporoča psihični Edgar Cayce, ki je predlagal zdravljenje v transu.
Prepričan, da je bil na nekaj, je McGarey pripravil anekdotične rezultate več sto bolnikov, ki so sledili predlogom Caycea za uporabo topikalnega ricinusovega olja in uporabili raziskave za zbiranje informacij v svoji knjigi.
Postopek zdravljenja
Pravi način uporabe ricinusovega olja za lajšanje trdih ali bolečih mišic, po McGareyju, je izdelovanje pakiranja ricinusovega olja. To vključuje uporabo kos volnene flanele tkanine, približno 16 cm kvadratnih, zložiti v četrtine. McGarey naroči svojim bralcem, da segrejejo ricinusovo olje, dokler ni zelo toplo, a ne vroče, in z oljem prekrijemo prepognjeno flanelo, nežno obrišite odvečno olje. Pacient nato položi toplo in mastno flanel čez trdne mišice in prekriva flanel z delom plastične folije, da olje pred umazanimi oblačili ali pohištvom. Pacient nato pokriva plastično ovojnico z brisačo, nato pa grelno ploščo, da olje ostane čim vroče, ne da bi bilo neprijetno.
Po eni uri pacient odstrani ovojnino, jo shrani za prihodnjo uporabo in iz njega pere debelo olje s kombinacijo pecilne sode in toplo vodo. Pacient lahko zdravljenje ponovi eno uro po želji.
Premisleki
Čeprav je toplota ricinusovega olja lahko pomirjujoča in utrujena na trdem vratu, manjkajo medicinske študije, ki potrjujejo koristi ricinusovega olja. McGarey v svoji knjigi navaja Caycea: "Vsako zdravljenje vsake narave je spreminjanje vibracij od znotraj." McGarey pripisuje uspeh ricinusovih olj na njihove sposobnosti dviganja vibracij v ranjenih ali obolelih mišicah in organih, tako da jih ponovno prilagajate zdravim vibracijam.
