Išias je najbolje opisati kot simptom osnovnega stanja, ki je več kot motnja sam po sebi. Običajno je posledica pritiska na Išijatični živec, ki povzroči občutek bolečine ali neugodja, da bi izzvali iz hrbta in v nogo. Vendar se te bolečine včasih čuti vse do dolgega prsta, kar lahko pogosto kaže točno lokacijo problema.
Razvoj
Najpogostejši vzrok išijice je herniated disk. Majhne solze v hrustančih hrustančih delih, ki ločujejo enega vretenca od drugega, omogočajo, da se izstopi iz gela, pojasnjuje ameriška akademija ortopedskih kirurgov. Ta gel lahko stisne Išijatični živec in vodi do bolečine vzdolž katere koli površine telesa pod tlakom, kjer se nahaja živec, vključno s spodnjim hrbtom, zadnjico, nogo in nogo.
Big Toe
Če se sesatična bolečina razdeli v veliki prst, se je hernija verjetno pojavila na ravni L4 ali L5 na spodnjem delu hrbta in se je poškropila s sehičastim živcem. To bolečino pogosto spremlja otrplost ali mravljinčenje ob vrhu noge in v veliki prst. Prav tako lahko povzroči nekaj, kar je znano kot kapljica noge.
Padec stopala
Hrana kapljica je težko dvigniti sprednji del stopala. To lahko spremeni vrata svojega koraka in povzroči, da povlečete prizadeto stopalo, ko hodite. Tako kot išias, to ni zdravstveno stanje, ampak simptom osnovne motnje. Zdravljenje vzroka išias je treba zdravljenje stopala stopala.
Zdravljenje
Večina ljudi, ki trpijo zaradi išias, se pozitivno odzovejo na ukrepe za samopomoč, tudi ko se ta bolečina prežema v velik prst. Če s prvim dnem zaporedoma hodi 20 minut hkrati, nato pa ga zamenjate s toplotnimi vložki, lahko naslednji dve dnevi pomagata zmanjšati vnetje in zmanjša stiskanje Išijskega živca, kar bi moralo izboljšati simptome stanja. Tudi uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot sta ibuprofen ali aspirin, je lahko koristna. Enako velja za redne vaje z nizkim vplivom. Čas je, da se herniated disk popravi in olajša simptome.
Terapija
Če se med sečilnimi bolečinami, ki segajo v veliki prst, ne izboljšajo s samopomočjo, vam bo zdravnik morda priporočil začetek fizikalne terapije. Ne samo, da sodelujete v vajah, da bi okrepili hrbet in izboljšali prožnost, ampak se boste tudi naučili načinov za popravljanje gibov in položajev, ki bi lahko prispevali k herniranemu disku.
Drugi vzroki
Morda boste imeli tudi izkušnjo išias do visokega prsta, ki je posledica ledvene hrbtenične stenoze, piriformisovega sindroma, tumorjev in travm, po MayoClinic.com. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da določite natančen vzrok vašega išiasca pred zdravljenjem kot herniated disk.
