Šport in fitnes

Ali je treba nogometno zaskočiti med nogami?

Pin
+1
Send
Share
Send

Ko se začne nogometna igra ali skok, napadalni igralec na liniji, ponavadi v središče, prinese nazaj žogo nazaj na soigralca. Žoga se lahko izroči, vrže ali celo vrne igralcu, ki stoji za vrvjo. Pravila NFL dovoljujejo, da centri snapeta žogo na enega od dveh načinov.

Skupna tehnika snap

Tehnika snappinga, ki se najpogosteje uporablja, je s središčem, ki se čepa nad kroglo, noge se razprostirajo, ramena kvadratna do črte škripanja in primerejo žogico z eno ali dvema rokama. Žoga se nato v enem neprekinjenem gibanju zaskoči skozi noge.

Alternativna tehnika snap

V pravilih je navedeno, da krogle med nogami središča ni treba nabirati. Nadomestna tehnika je s snapperjem, ki stoji na strani žoge s svojimi rameni, pravokotnimi na linijo škripanja. Namesto da bi z žogo udaril žogo skozi noge, se z enim neprekinjenim gibom zaskoči na stran svojega telesa.

Nadomestni premiki

Pritisk žoge na stran ni najboljša strategija. Razmik v črti se ustvari, ko je središče obrnjeno navzgor na linijo škripanja. Center nato ne more učinkovito blokirati obrambnih igralcev ali zaščititi vratarja.

Pin
+1
Send
Share
Send