Randeli so pogosto najdena rastlina in se pogosto štejejo za plevel. Vendar pa so njihovi listi in korenine bogati z vitamini in jih je mogoče jedli. Obredki so bili že stoletja uporabljeni kot zdravilna rastlina za številne bolezni, med njimi težave z ledvicami in jetri, motnje v želodcu in sladkorna bolezen.
Obrazci
Zelenjadnice in korenine so lahko na voljo v različnih oblikah, od tekočih ekstraktov do kapsul in tablet. Posušene korenike iz korenin ali listov se lahko dajo v čaj, tako da jih potopite v vročo vodo. Pri uporabi dopolnilnih dodatkov ali čaja vzemite trikrat na dan ali po navodilih. Pred začetkom novega zdravljenja ali dodatka se morate vedno posvetovati s svojim zdravnikom.
Koristi
Oluh lahko normalizira raven sladkorja v krvi in izboljša holesterol, kar lahko izboljša diabetične simptome. Leta 2001 je študija znanstvenikov Petlevskega, Hadžića, Slijepcevica in Juretica na Univerzi v Zagrebu, objavljena v "Journal of Ethnopharmacology", poročala, da zdravljenje z ekstraktom, ki vsebuje regrat, znižuje krvni sladkor pri diabetičnih miših. Kljub temu, čeprav so bili dopolnilni dodatki za regeneracijo tradicionalno uporabljeni za pomoč pri zdravljenju sladkorne bolezni, je za podporo te trditve potrebno več znanstvenih dokazov.
Premisleki
Mantel lahko poveča zgage ali draži kožo. Prekomerna uporaba dodatkov za regeneracijo lahko povzroči razjede v prebavilih, saj se domneva, da ima regrat okus in diuretični učinek.
Opozorila
Nekateri ljudje imajo lahko alergijske reakcije na regrat. Oblačilo lahko sodeluje tudi z nekaterimi zdravili na recept, vključno z litijem, antibiotiki in antacidi. Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden začnete jemati dišeče dodatke.
