Vaš zdravnik je morda predpisal krvni test za ugotavljanje zdravstvenega stanja ali dejavnikov tveganja za bolezni. Če se niste navadili na post, ta navidezna zahteva lahko povzroči veliko vprašanj o tem, kaj lahko in ne morete jesti, piti ali zaužiti. Karkoli boste vzeli, vključno z vitamini ali drugimi dodatki, lahko spremeni vašo kemijo krvi do stopnje, ki vpliva na njegovo analizo. V nekaterih primerih vam lahko zdravnik pove, da preskočite svoj jutranji vitamin in počakajte, da ga vzamete, dokler se kri ne povleče.
Laboratorijska navodila
Vsak od ducat ali več krvnih preiskav lahko povzroči predhodno post, vključno s tistimi, ki merijo koncentracijo glukoze v krvi, lipoproteina, holesterola, encima, vitamina in drugih hranilnih vrednosti. Ker se testi lahko naročijo iz različnih razlogov, zdravstveni pogoji pa se razlikujejo od bolnika do bolnika, smeri za glavo niso enaka za vsako osebo ali za vsak tip krvnega testa. Odvisno od njihovega vpliva na vaš poseben test lahko snovi, kot so hrana, pijače, zdravila in vitamini, mineralni ali zeliščni dodatki, lahko zavrnejo za čas pred vašim načrtovanim sestankom. Svojo trenutno prehrano bi morali razpravljati s svojim zdravnikom, pa tudi z vsemi zdravili, ki jih jemljete, in prejeli ali zahtevali podrobna navodila vnaprej.
Vaša trenutna prehrana
Razmislite, da spojine od vsega, kar jeste, pijte, žvečite, pogoltnete ali kadite redno, vstopite v krvni obtok. Kateri od teh elementov lahko vpliva na izid vašega krvnega testa in zahteva drug vzorec ali celo povzroči napačno diagnozo. Na določenem testu ali skupini testov, ki jih imate, boste ugotovili, ali lahko v obdobju postu imate katero koli, nekaj ali nobeno od teh snovi.
Vaša prehrana prehrana
Vaš zdravstveni delavec ali laboratorijsko osebje vam bo natančno povedal, kaj lahko in ne morete imeti, ko ste postali po testnem protokolu. Nekateri testi zahtevajo samo hitrost vode. Nekateri lahko ali ne dovolijo vitaminov in dodatkov, črne kave ali čaja ali rednih obrokov z določenimi izključitvami. Če vas na primer testirajo na vitamin A, vam lahko naročite, da začasno prekinete odmerek multivitamina. Dejavniki v posameznih navodilih vključujejo vaše trenutno zdravstveno stanje, prehrambene navade in cilj krvnega dela. Tudi če ste že prej opravili isti test, se lahko smeri za postenje spremenijo.
Drugi premisleki
Poziranje za teste glukoze v krvi lahko traja najmanj dve uri, medtem ko večina drugih testov potrebuje od 8 do 12 ur prehranske abstinence. Po obroku vzemite uravnotežen obrok in znova vzemite vzorec krvi. Izpolnite vsa merila, ki vam jih da zdravnik, in če naredite napako in vzamete eno od vaših dodatkov, pustite laboratorijskemu tehniku, takoj ko prispejo na vaš krvni test.
