Žajbelj (Salvia officinalis) je trajnica z lesom stebelasto zeljo, ki ostane zimzelena v blažjih podnebjih in vsako leto vzpenja na območjih z ostrejšimi zimami. Žajbelj ima dolg ovalne oblike, prodnatih listov, ki oddajajo navdušeno aromo, ki izhaja iz eteričnih olj žajblja. Ta olja so vir številnih prednosti čajne žaje za težave s pljuči in pogostimi dihalnimi težavami.
Kašelj
Čaj žajblja je tradicionalno zdravljenje bolečin v grlu in kašlja, poroča Dr. Tieraona Low Dog na Integrative Practitioner, informacijska spletna stran za praktike integrativne medicine. Tradicionalna uporaba žajbeljskega čaja za kašelj se razteza po svetu. Ljudje Ohlone, avtohtono prebivalstvo osrednjega obalnega območja Kalifornije, so uporabljali lokalne žajbole (Salvia apiana in Salvia melliflera) za zdravljenje kašlja. Študija avtohtonih lokalnih zdravilnih rastlin v Azad Jammu in Kašmirju iz leta 2006, ki jo je izvedel raziskovalec na Botanskem oddelku Univerze Azad Jammu in Kašmir v Pakistanu, je ugotovil, da se čaj žajbnega lista uporablja za zdravljenje kašlja, prehladov in bolečin v grlu . Univerzitetni medicinski center Georgetown poroča, da se čajna čaj pogosto uporablja v Evropi za zdravljenje kašlja. Kot stranski učinek je žajbeljski čaj dokazan v vsaj enem poskusnem kliničnem preskušanju za zmanjšanje plazemskega holesterola v plazmi in celotnega holesterola ter bogat z antioksidanti, v skladu z univerzitetnim medicinskim centrom Georgetown.
Okužbe
Žajbelj je ekspektorant, ki pomaga iztisniti sluz iz dihalne poti, glede na to, da je ayurvedski praktikant Vikrama, pisal pri prijateljstvu, ki ga je izbral farmakolog. Čaj žajblja je učinkovit tudi v hudem primeru hemoptize ali krvavitve iz pljuč, ki jih prinaša okužba dihal, poroča dr. Vikrama. Salvia officinalis ima antibakterijske, adstrigentne in antiseptične lastnosti, svetuje Georgetown University Medical Center. Te lastnosti lahko upoštevajo uporabnost žajblja pri zdravljenju pljučnih motenj. Kašljanje flegma ali krvi lahko kaže na resno zdravstveno stanje, vendar se posvetujte z zdravnikom in sledite zdravniškemu nasvetu, preden začnete samopomoč s čajno žličko.
Sinusitis in zastoj pljuč
Bogate aromatične lastnosti, ki izhajajo iz žarečih hlapljivih olj tujona, kamora, terpena in salvena, lahko uporabimo z vdihavanjem žajbelj čajnih žajbanov za odpravo pljučnih motenj in sinuzitisa, svetuje dr. Vikrama. Zmešajte nekaj svežih listja žajbelj med prsti, jih postavite v skledo in nalijte v vročo vodo, nato pa obrišite brisačo nad glavo in dihajte v dim. Druga možnost je, da pripravite močan lonček čajne žime in ga postavite v skledo ali vaporizator. Ampak naj se izogne žajbeljskemu čaju med nosečnostjo, svetuje Georgetown University Medical Center. Lahko spodbudi kontrakcije mišic v maternici.
