Vastus lateralis je ena od štirih mišic, ki sestavljajo kvadriceps. Te mišice delujejo skupaj, da podaljšajo koleno. Vastus lateralis se nahaja nad kolenskim sklepom, proti zunanjemu robu noge. Leži pod izotermičnim traktom, ki je pasnica, ki poteka navpično ob zunanjem stegnu. Vastus lateralis je dovzeten za odtrganje mišičnih vlaken - ki se imenuje mišični napitek - skozi razširitev kolena pri športu in vsakodnevnih aktivnostih.
Klasifikacija mišičnih stanj
Resnost mišičnega seva se meri z poškodbami mišice in količino krvi, ki se povleče na mesto poškodbe. Sile so običajno razvrščene kot stopnje prve stopnje, druge stopnje ali tretje stopnje. Sindrom prve stopnje se šteje za blago, ker je le nekaj mišičnih vlaken raztrgano, nabrekanje je minimalno in s to vrsto poškodbe je povezano malo neprijetnosti. Sindrom druge stopnje se šteje za zmerno, ker je več vlaken raztrgano, funkcija nog pa je nekoliko ogrožena. Stres tretje stopnje je najresnejši. Celotna mišica je raztrgana, kar ima za posledico popolno izgubo funkcije noge.
Takojšnje zdravljenje
Dolgotrajne možnosti zdravljenja se razlikujejo glede na resnost poškodbe. Vendar pa takojšnje zdravljenje s sevom prve, druge ali tretje stopnje vastus lateralis ostane enako. Takoj zmečkan led na površino zunanje stene nežno stisnite led z tenzorskim povojom in dvignite stegno nad srcem, da zmanjšate oteklino. Pred vsakim drugim zdravljenjem se posvetujte z zdravnikom za optimalno okrevanje.
Proces zdravljenja
Zdravljenje skeletnega mišičnega tkiva sledi podobnemu postopku kot pri zdravljenju kosov in podplutb. Tkivo poteka skozi tri glavne faze: faza uničenja, faza popravila in faza preureditve. V teh fazah telo počasi popravlja poškodovane mišične vlaknine. Čas trajanja zdravljenja je odvisen od resnosti poškodb, neposrednega zdravljenja in splošnega zdravja posameznika. Običajno seva vastus lateralis zahteva od treh tednov do šestih mesecev, da se ozdravi.
Rehabilitacijski premisleki
Po takojšnjem zdravljenju in oceni medicinskega osebja je rehabilitacija vadbe učinkovita možnost dolgoročnega zdravljenja. Vendar pa je nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati. Del stegnenice živi skozi vastus lateralis, zato specialist za rehabilitacijo deluje, da preprečuje kakršno koli škodo živčevja med procesom celjenja. Poleg tega je pomemben del uspešnega okrevanja vzdrževanje splošnega zdravja. Kljub vaskularni poškodbi lateralis, nadaljujte z zgornjo telesno kardiovaskularno aktivnost in pravilno prehrano.
