Če ste kdaj sesekljali surove čebule, veste, da ima debela žarnica več kot le oster vonj. Čeprav je nadležno, da se obrnete proti solzam, ko poskušate kuhati, kemične lastnosti čebule postanejo popolni domači pripomoček za dušene sinuse. Obrnite se na svojega zdravnika, če zoženje nosu traja več kot dva tedna ali ovira vašo sposobnost, da dihate ali opravljate vsakodnevne naloge.
Lastnosti
Ko prideš v stik z alergenom, kot je prah, cvetni prah ali živalski dude, imunski sistem sprosti kemikalije, ki se imenujejo histamini, zaradi katerih se vaš nos nabrekne in teče. Okužbe lahko povzročijo tudi vnetje vnetja in draženje v nosu. Čebula vsebuje kemično spojino, imenovano quercetin, ki ima antihistaminske in protivnetne lastnosti. Zato lahko surove čebule pripomorejo k čiščenju preobremenjenih sinusov.
Uporaba
Preprosto rezanje nekaj surove čebule je lahko dovolj, da počistite svoje sinuse. Ker so toplota in paro druga domača sredstva za zastoje, boste morda želeli dodati koščke surovega čebule na vročo juho. Pražite juho v skodelico, da se para in čebulo pripeljejo do nosu. Ne potrebujete dejansko jesti surove čebule, da izkoristite svoje antihistaminske in protivnetne lastnosti.
