Večina žensk trpi zaradi zunanjega vaginalnega srbenja v določenem trenutku v življenju. To je pogosta težava z več različnimi vzroki. Mnoge ženske se počutijo zadrege nad zunanjim vaginalnim srbenjem in lahko oklestijo, da poiščejo pomoč od svojega zdravnika ali medicinske sestre-babice. Medtem ko obstaja nekaj domačih in brezplačnih zdravil za srbenje s vulvarji, je pomemben prvi korak potrditev vzroka zunanjega srbenja na srbenju. Neuravnotežen vaginalni pH in dražilna sredstva v gospodinjstvih sta dva vzroka za srbenje s vulvarjem, za katero je lahko primerna samoupravna olajšava. Vendar pa lahko spolno prenosljive okužbe in nekatere resne bolezni, kot je sladkorna bolezen, povzročijo tudi simptomatsko zunanjo sevanje vagine. Pred začetkom zdravljenja je dobro, da se posvetujete s svojim zdravnikom.
Toplotna kislina s topilom
Vaginalno zdravje je odvisno od vagine, ki ohranja svoj delikatno uravnotežen optimalni pH. Zdrava vagina je nekoliko kisla, kar preprečuje širjenje škodljivih organizmov. Na primer okužba s kandido, bolj znana kot okužba z kvasom, je eden najpogostejših vzrokov za notranji in zunanji vaginalni srbenje. Sredstvo za srbenje vulve, povezano z okužbo s kandido, je uporaba topikalne kreme za okužbo s kvasom. Te kreme so na voljo v številnih lekarnah in supermarketih. Preden uporabite katero koli zdravilo, je nujno določiti vzrok za srbenje z zdravnikom.
Topične anestetične kreme ali škropljenje na prostem
Topični anestetiki začasno okužijo zunanji vaginalni srbenje. Toplotne anestetične kreme ali razpršilci brez recepta pogosto vsebujejo benzokain. Ti izdelki pomirjajo srbenje z zatiranjem kože, kjer se uporabljajo. Lokalne anestetike so zelo pogosto predpisane za bolečine in srbenje na koži vulve in zunaj nožnico po porodu. Pred uporabo bencokinskih izdelkov boste morda želeli vprašati zdravnika ali medicinsko sestro, da boste olajšali zunanjo srbenje vagine.
Izogibajte se draženju
Številna mila, dezodoranti in parfumi vsebujejo kemikalije, ki lahko zaradi stika z vulvajo povzročijo srbenje in draženje. Nekatere gospodinjske potrebščine lahko dražijo občutljivo tkivo zunanje vagine in vulve. Koristno je, da se izognete ali odpravite skupni krivci. Milo in telo pranje pogosto vsebuje sestavine, ki lahko motijo naravno olje in sluz zunanjih vagine, pri čemer občutljivo tkivo je občutljivo na draženje. Idealno je uporabljati samo toplo vodo za očiščenje spolovilnega območja pri srbenju s vulvarjem. Vedno se je treba izogibati vaginalni douching, pa tudi "ženski" parfumi in dezodoranti. Nacionalni uradi za zdravje določajo, da lahko mehčalec tkanine, detergent za pranje perila in kontracepcijska pena povzročijo tudi srbenje v srbenju. Prav tako je najbolje prenehati uporabljati dišeče sanitarne blazinice in tampone.
Ohranite dobro higieno
Ohranjanje dobre higiene bo okrepilo korake za lajšanje srbenja na vulva. Eden od najbolj preprostih načinov za lajšanje zunaj nožničnega srbenja je, da je vulva čista in suha. Ne glede na normalno samotno nego ženske je treba zunanje spolne organe očistiti vsaj enkrat na dan. Skupno domače sredstvo za zunanji nožnični srbenje vključuje namakanje v nekaj centimetrih čiste vode, na katero dodamo koloidno ovseno kašo, kot je Aveeno. V skladu s Klent Pharmacs ima koloidna ovsena kaša čiste in protivnetne lastnosti in zagotavlja olajšanje srbenje na spolovilih.
Cotton spodnje perilo
Lahko izgledajo lepo, toda spodnjice iz sintetične tkanine so bolj verjetno, da prispevajo k zunanjemu vaginalnemu srbenju. Preprost korak za lajšanje zunaj nožničnega srbenja je nositi čisto, po možnosti belo bombažno spodnje perilo. Sintetične tkanine lahko zavirajo zračni tok, povečajo potenje in vročino ter vlage. Te spremenljivke ustvarjajo podnebje, ki spodbuja rast mikroorganizmov, ki povzročajo srbenje na srbenju. Tesna vezna oblačila imajo podoben učinek. Zunanji nožnični srbenje se lahko olajša z izogibanjem spodnje hlačke iz sintetične tkanine, kot tudi tesne hlače, kratke hlače ali krila.
