Pixy Stix je priljubljena bonbona podjetja Willy Wonka Candy Company, blagovne znamke Nestle USA. Svoboden sladkorček v prahu je v plastičnem ovitku, ki je videti kot slamnata pijača.
Prehrana
Slikice Pixy Stix so na voljo v dveh velikostih: majhnih ali velikih. Ena majhna slama (približno 2,3 grama) vsebuje okoli 9 kalorij. Ena velika slama (14 gramov) vsebuje 60 kalorij. Pixy Stix ne vsebuje beljakovin, maščob, vitaminov ali mineralov - samo sladkor (ogljikovi hidrati). Ena majhna slama vsebuje približno 2,14 grama sladkorja. Ena velika slama vsebuje 13 gramov sladkorja.
Dodani sladkorji
Dodani sladkorji, v primerjavi z naravnimi sladkorji (kot so mlečna laktoza ali fruktoza v sadju), ne zagotavljajo nobene druge prehranske koristi kot kalorij. Sladkarije, brezalkoholne pijače in sladice so glavni viri dodanega sladkorja v prehrani. Prekomerni vnos sladkorja lahko privede do povečanja telesne mase, sladkorne bolezni, zobnega kariesa in drugih zdravstvenih težav. Ameriško združenje za srce priporoča omejevanje dodanega vnosa sladkorja na največ 100 kalorij na dan (približno 6 čajnih žličk sladkorja) za ženske in 150 kalorij na dan (približno 9 čajnih žličk) za moške.
Moderation je ključna
Uživanje z dodanim sladkorjem je ključnega pomena za ohranjanje zdravja, ne da bi vam popolnoma zmanjkalo sladkega zoba. Še vedno lahko vključite Pixy Stix in druge bonbone v zdravo prehrano, dokler znesek ne presega priporočene dnevne omejitve American Heart Association.
