Lubenica je dobila ime iz turške besede "harbuza", kar pomeni "ogromno kumare". On velja za veliko jagodičje, vendar je vključen v družino buče. Do konca XVIII stoletja se je lubenica razširila po jugu Rusije in celo na Daljnem vzhodu. Kdo ne ve, v Rusiji Bykovsky ali Astrakhan lubenice, nasičene s svetlo in sočno sladko?
Kaj vsebuje to veliko jagodičje? - Vitamini C, B1, B2, B9 - folna kislina, PP, karoten in minerali: železo, magnezij, kalcij, baker, fosfor, mangan, nikelj, molibden. Kot vidite, ni tako malo. Obstajajo v lubenicah in beljakovinah, ogljikovi hidrati, pa tudi maščobe, kot tudi organske kisline, fruktoza, saharoza, glukoza, pektin.
Zdravilne lastnosti v lubenica niso le svetle in sočne celuloze, temveč tudi skorje, ki lajšajo različna vnetja.
Lubenica je najboljša prehrana za tiste, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, ateroskleroze, urolitiaze ali protina. Sok iz lubenice raztopi sol, iz katere sestavljajo ledvične kamne, odstranjuje pesek iz ledvic, odstrani toksine in toksine, zato telo očisti. Sok iz lubenic je koristen tudi za angino, faringitis, holelitiozo in ishemicno bolezen srca, ker je lubenica diuretik za edeme, povezane s kardiovaskularno boleznijo.
In končno, ogromna jagodica, imenovana "lubenica", je odličen kozmetični izdelek, ki vlaži, gladi, stisne kožo in ga naredi voljno.
Da bi izboljšali polt in okrepili dlake, lahko pijete z naslednjim receptom:
Rezano belo kašo lubenice pod zeleno skorjo, skozi sokovnik in zmešajte v enakih delih z jabolčnim sokom. Vzemite 2 kozarca na dan.
Vlažilni losjon za suho kožo
Zmešajte 50 ml sokove lubenice, 25 ml vodke, 1/2 ure. žlici medu in 1 g jedilne soli. Ta losjon lahko uporabite namesto pranja, kot tudi z opeklinami ali pred in po beljenju maske. Losjon lahko shranite več dni v hladilniku. To ne ustreza samo tistim, ki imajo couperose, zaradi vsebnosti medu v njem.
Vitaminsko masko za vse vrste kože
Tukaj je vse preprosto. V gobastem soku namažite gazirano salveto in držite na obrazu 10-15 minut, nato pa sperite s kuhano vodo.
Osvežilna in tonska maska
Zmešajte 1 čajno žličko sokove lubenice in nesladkanega kondenziranega mleka. Zmešajte zmes na obrazu in vratu 20 minut, nato sperite z vodo.
Hranilna maska za normalno kožo
Kuhajte mleko z zdrobom mleka, ji dodajte rumenjak in 2 žličke medu, zelenjavnega olja in lubenicnega soka ter 1 / 2h. žlice soli. Zmešajte vse, mešanica mora biti v obliki mehke smetane. Masko nanašajte na obraz do 15 do 20 minut, nato sperite s toplo vodo.
Hranilna maska za mastno kožo
Zmešajte 4 žlice. žlice lubenicnega soka s 3 žlici žlici. žlice alojevega soka. Nanesite na obraz in držite 15 do 20 minut. Nato sperite z ledveno vodo.
Hranilna maska za suho kožo
V eno čajno žličko lubenicnega soka dodajte jajčni rumenjak, funt, nato dodajte 1 čajno žličko rastlinskega olja in kislo smetano. Mešanica se ne sme širiti. Nanesite na obrazu 7 minut, sperite s toplo vodo ali pijačo s šibkim čajem.
Maska za staranje kože
Zmešajte 3 žlice. žlice pulpe lubenice in hruške. Nanesite na obraz in držite 20 do 0 minut, sperite s toplo vodo. Maske je mogoče narediti enkrat ali dvakrat na teden. Tečaj - 15-20 postopkov.
Kad za roke
2 - 3 tbsp. Laške pulpe lubenice zmešamo s kozarcem toplega mleka. Držite si roke 10-15 minut, nato pelete in olje z infundiranjem olja kalendula. Infuzijo kalendula lahko pripravimo samostojno - vzemite 3 - 4 tbsp. žlice cvetnih lističev, prelijete 100 ml rastlinskega olja in vztrajate 3 tedne, odtekajte.
Kopel za telo
Zaščita in osveževanje kopeli na tanki koži ima lahkoten učinek na kožo. V kad kadri kozarec lubenicnega soka in skupaj s kožo potegnite še en kos lubenice. Ta kopel je uporaben za različne vrste alergij.
In da je treba vse to dodal, da je zdravljenje lubenico, in samo jesti lubenico, je treba začeti šele v avgustu, z našimi ruskimi lubenice, zlasti Bykovskaya in Astrahan. Ne bodo imeli nitratov, ki so škodljivi za človeško telo.
Če v celuloze lubenice vidite kondenzirane rumene barve od 3 mm in več, potem je takšna lubenica nemogoča. Kako vnaprej prepoznati takšno lubenica? Ni lahko. Vendar pa se svetovalcem in ljubiteljem lubenic svetujemo na več načinov:
- Kucaj na lubenico. Če je zvok podoben zvoku spuščene kroglice, potem v lubenici veliko nitratov.
- Drugi način. Poskusite stisniti lubenico. Če stiskanje ne razpoči, potem isti nitrati.
Kot pravilo, ruski lubenice, ki jih kmetje v avgustu in še posebej v septembru, ki se prodajajo, mogoče sprejeti brez preverjanja.
