Šport in fitnes

Kako streljati košarko kot Lebron James

Pin
+1
Send
Share
Send

Ni nobenega ustreznega načina, kako ustreliti košarko, in veliko močnih košarkarjev ima oblike streljanja, ki jih opazovalci kritizirajo. Nekdanji profesionalni košarkar Rick Barry pravi, da ima LeBron James tehnične napake v svoji streljaški formi, ki mu preprečujejo, da bi bil natančnejši strelec. Ampak James je eden izmed najbolj priljubljenih in idoliziranih košarkarjev na svetu, mnogi pa si prizadevajo narediti vse - vključno s streljanjem - tako kot LeBron.

Korak 1

Držite žogo na standardni način, s svojo streljanje roko pod žogo in vaše roke ali vodnik roko na strani žoge. James, tako kot večina igralcev, drži žogo večinoma na dosegu roke z malo prostora med dlanjo in košarko.

2. korak

Cock žogo nazaj nad glavo, tako da je žoga neposredno čez vaše streljanje stran oči in le malo nad čelo. Jamesova streljačina je kompaktna, in ne kroži žogice tako daleč kot nekateri igralci.

3. korak

Ohranite udoben strešni komolec, ki je rahlo navzven. Mnogi trenerji pravijo, da je treba komolec navpično premikati s strelno nogo, toda Jamesov komolec se rahlo razkrije in ni v liniji ali pod košarko.

4. korak

Skočite visoko in sledite navzgor in navzgor proti košari. Nekateri igralci izčrpajo svoj strel na skokih, vendar James še vedno uporablja visoko sprostitev in sledi skozi s standardno up-and-out gibanje.

5. korak

Dodajte odmevno gibanje tako, da skočite nekoliko nazaj, namesto naravnost navzgor in navzdol med fotografiranjem. James pogosto uporablja kratkostični skakalec, ki pomaga preprečiti blokirane posnetke in mu omogoča lažji cilj.

Nasveti

  • Ne obupajte, če ne morete ustreliti tako kot Lebron James. Uporabite svoje tehnike, da izboljšate svoje znanje in si pripravite način streljanja, ki vam najbolj ustreza.

Pin
+1
Send
Share
Send