Sirup sirup, imenovan tudi sladki sirup, je narejen iz soka, pridobljenega iz rastlin soržičanov, ki se gojijo v jugovzhodnih Združenih državah Amerike. Ta sladki sirup se lahko uporablja na palačinkah, piškoti ali kot topping za sladoled. Včasih se uporablja v pečenih izdelkih kot nadomestek za melase, koruzni sirup, javorjev sirup ali med. Kot druga naravna sladila, sirup sirup vsebuje sladkor in bo vplival na krvni sladkor.
Razdelitev hranil
Ena žlica sirupa ima 15,73 grama sladkorja. Fotografiranje: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Po podatkih ameriške državne podatkovne baze o hranilnih vrednostih za standardno referenco ameriškega ministrstva za kmetijstvo, 1 žlica sirupa vsebuje 61 kalorij. V sircumovem sirupu ni beljakovin, vlaknin ali maščobe. Vsaka žlica vsebuje 15,73 g ogljikovih hidratov iz sladkorja. Kljub visoki vsebnosti sladkorja, žlička sirčevega sirupa ponuja 210 miligramov kalija.
