Slabi lasni mešički, poškodbe zaradi kemične predelave in suhe kožice lahko prispevajo k laseh, ki zlahka zlomijo in padajo. Da bi se spopadli s hudo lomom lase, boste morda morali narediti nekaj sprememb v načinu, kako vas skrbi, slogu in celo rezanje lase. Nekaj dodatnega oskrbe vam lahko pomaga ohranjati tresljače sijoče, zdrave in močne.
Korak 1
Obiščite svojega frizerja, da bi razpravljali o stanju las in slišali priporočila frizerja. Lasje so v bistvu mrtve snovi, zato vsakič, ko poskusite in popravite lomljenje z uporabo modnega šampona ali izdelka, ga začasno popravljate. Najboljši način za hudo lomljenje las je, da se odpravite v salon in izrežete večino poškodovanih delov. To vas bo pustilo z novo rastjo las, ki je blizu lasišča in ni tako poškodovana, da lahko delate.
2. korak
Preskočite s kemično predelavo, kot so barvanje las in sproščanje. Ti uporabljajo škodljive kemikalije, ki izsušijo vaše lase, zato ostanejo krhke in nagnjene k zlomu. Kemikalije iz teh procesov lahko povzročijo tudi draženje lasišča. Če želite uporabljati sproščujoče barve ali barve, izberite poltrajne tiste, ki imajo manj stroge kemikalije, in počakajte šest tednov med zdravljenjem, pravi KidsHealth.org.
3. korak
Dajte lase odmor od ogrevanih styling orodij. Preveč vroča orodja, kot so likalniki za likanje in ravnanje, lahko spali lasje, ostanejo suha in zlomljena. Prav tako lahko povzroči, da se lase zlomijo, ko delate, da bi to uničili. Poskusite uporabljati ogrevana orodja ne več kot trikrat na teden, in jih uporabite, ko jih uporabljate.
4. korak
Izberite šampon brez sulfata, ki bo nežnejši na laseh. Natrijev lavrilsulfat je kemična snov, ki naredi vaš šampon sušen, a tudi vaše suhe suše. Regenerator lahko obnovi nekaj vlage, vendar lahko prehod na šampon, brez sulfata, ohranja vaše lase vlažne in močne, pravi HairLossBuddy.com. Poiščite mesto, kjer se prodajajo ekološki proizvodi.
5. korak
Jejte uravnoteženo prehrano. Spletna stran CNN Health ugotavlja, da lahko prehrana, bogata z vitamini in omega tri maščobnimi kislinami, pomaga pri rasti dlake, ki je debelejša, sijajnejša in močnejša. Dodajanje dveh ali treh porcij rib, kot so losos in postrv, lahko povečajo vnos omega 3 maščobnih kislin, kot tudi ribje olje.
Stvari, ki jih potrebujete
- Šampon brez sulfata
- Toplotni ščitnik
- Spray za solno vodo
- Obdelava vlage
