Kiropraktična zasedanja in fizikalna terapija sta dva različna načina, kako lahko zdravite bolečine v hrbtu, vendar imajo v bistvu isti cilj: zmanjšati napetost in stiskanje živcev ter obnoviti mobilnost brez zdravil ali operacij. Zdravljenje s kirurško zdravljenjem vključuje usposobljenega zdravnika, ki manipulira s hrbtenico in okolnimi mišicami, medtem ko fizikalna terapija vključuje usposobljenega praktikanta, ki načrtuje vaje in vam pomaga pri določenih gibih in tehnikah masaže za lajšanje bolečin ter obnovo moči in mobilnosti. Kako učinkovito je vsaka od teh zdravljenj odvisna od vrste poškodbe, ki jo imate, in edinega odziva na terapijo.
Haropractic prilagoditve
Pogosti vzrok bolečine v hrbtu je zdrsnjen ali subluxed disk, ki lahko škripa živce v hrbtenici. Zdravljenje s kirurško zdravljenjem vključuje zdravnika, ki s silo in hitrostjo manipulira z zdrsnjeno ploščo ali z žrebom nazaj v pravilen položaj, pravi Steven G. Yeomans, DC, na spletni strani za zdravje hrbtenice. Na mestu, kjer je napetost sproščena, lahko zaslišite zvok pokanja, ko se plin sprosti iz tlačno napolnjenega spoja. Da bi bilo to zdravljenje v celoti učinkovito, morate biti zelo sproščeni, zato lahko vaš izvajalec masažo ali nanaša led na prizadeto območje pred izvedbo prilagoditve.
Kiropraktične prednosti in neželeni učinki
Po samo eni kiropraktični seji se lahko počutite manj bolečine v hrbtu in se lahko bolj svobodno gibljejo, pravi Yeomans. Ta sproščanje napetosti lahko olajša tudi stiskanje krvnih žil in tako izboljša kroženje krvi, bogate s hranili, na prizadeto območje. Zelo pogosto je, da se del hrbta, ki ga je delal, počutijo boleče približno 24 ur po prilagoditvi kerroprak, vendar uporaba ledu na zdravljenem območju običajno zmanjša te simptome.
Zdravljenje z fizično terapijo
Ta vrsta zdravljenja za poškodbe hrbta lahko vključuje vrsto tehnik, vključno s toplotno terapijo, ultrazvokom, masažo, mobilizacijo in telesno vadbo, pravi Nicholas Institute of Sports Medicine in Athletic Trauma website. Še posebej se bo vaš terapevt osredotočil na krepitev in raztegovanje mišic in veznih tkiv okoli prizadetega območja, da bi izboljšali držo in podporo ter povečali prožnost in gibanje. Zaradi tega programa morate imeti zmanjšano bolečino in napetost.
Fizikalne terapevtske prednosti in neželeni učinki
Po mnenju Dana L. Davis, MPT, na spletni strani hrbtenice se fizikalna terapija osredotoča na postopno okrevanje in ohranjanje rezultatov. Torej, čeprav se učinki morda ne bodo čutili tako hitro kot pri sestanku kiropraktike, se boste morda naučili tehnik, ki bi pomenili, da lahko dolgoročno nadaljujete z zdravljenjem. Čas, potreben za začetek občutka koristi fizikalne terapije, je različen za vsako osebo in vrsto poškodbe, ki jo imate, vendar Davis pravi, da sta dva tedna povprečni čas, potreben za opazovanje razlike. Ne glede na to, kakšne so vaše razmere, je potrpežljivost in zavezanost opravljanju predpisanih vaj bistvenega pomena za uspešnost fizikalne terapije.
