Kelacija opisuje postopek odstranjevanja toksinov težkih kovin, vključno s svincem in arzenom, iz krvnega obtoka. Kelat je vsaka snov, ki pomaga pri tem procesu. EDTA in DMSA so kemično sintetizirane snovi, ki se uporabljajo kot kelati. Njihove kratice predstavljajo etilendiaminetetraocetna kislina in dimercaptosukcinska kislina. Težke kovine vstopajo v telo z različnimi sredstvi, vključno z jedjo neekoloških živil in rib ter vdihavanjem dima. Naravna zelišča so pokazala tudi sposobnost, da delujejo tudi kot kelati. Preden začnete uporabljati kakršno koli zeliščno sredstvo, se obrnite na svojega ponudnika zdravstvenih storitev.
Cilantro
Cilantro se lahko uporablja za odstranjevanje težkih kovin iz krvnega obtoka. Cilantro je trava, ki se prav tako uporablja kot začimba ali okras. Po mnenju direktorja raziskave za razširjeno zdravje Maile Pouls je cilantro učinkovit kot peroralni kelator. Korist cilantro je, da je enostavno najti in poceni. Pouls je ugotovil, da lahko peroralni kelatorji, kot je cilantro, dejansko presežejo intravensko kislino EDTA.
Česen
Česen, znan tudi pod imenom allium sativum, ima poleg tega tudi kulinarični namen, vendar tudi zdravilni. Leta 1994 so nacionalni inštituti za zdravje objavili ugotovitve, da je česen učinkovito pri kelaciji svinca. Študija je pokazala, da je bila pri piščancih pri samem svinčniku v žolčevih piščancih in okoliškem tkivu koncentracija svinca konica. Ko so piščanci dobili tako svinec kot česen, se je koncentracija svinca zmanjšala.
Selen
Selen je nekovinski, ki se nahaja tik pod žveplom na občasni tabeli. Leta 1999 je Univerza v Arizoni ugotovila, da selen zmanjša toksičnost kovin. Glutation peroksidaza je encim, ki ščiti organizme pred oksidativno škodo. Selen ima pomembno vlogo pri tej encimski funkciji. Raziskovalci pojasnjujejo, da se s procesom vezave živega srebra s selenom zmanjša toksičnost kovin. Možno je nadzorovati porabo živega srebra s pametnimi izbirami živil, vendar se živo srebro sprošča tudi z razplinjanjem zemeljske skorje.
