Pankreatitis je vnetje trebušne slinavke, žleza za želodcem. Pankreasa proizvaja encime, ki se z žolcem pridružijo žolčniku za prebavo hrane. Pri pankreatitisu encimi napadajo in poškodujejo tkivo namesto prebave hrane. Pankreatitis je lahko resen in življenjsko ogrožen. Čeprav ni zdravila za pankreatitis, spreminjanje vaše prehrane lahko pomaga zmanjšati simptome.
Identifikacija
Pankreatitis je lahko akutno ali kronično stanje. Akutni pankreatitis ponavadi vključuje bolečine v zgornjem delu trebuha, ki se lahko razširijo v hrbet. Drugi simptomi vključujejo navzeo, bruhanje, razjeden trebuh, zvišano telesno temperaturo in hiter impulz. Akutni pankreatitis se pogosto razreši po nekaj dneh zdravljenja. Kronični pankreatitis se ne zdravi ali izboljša, ampak sčasoma postopoma poslabša. Uporaba težkega alkohola je najpogostejši vzrok kroničnega pankreatitisa, ki pogosto prizadene moške med 30 in 40 leti.
Zdravljenje
Akutni pankreatitis se bo rešil po nekaj dneh, če ni zapletov. Motnja zahteva nekaj dni v bolnišnici, ker ne boste mogli jesti ali piti, kar vam omogoča, da počiva pankreasa. Za lajšanje bolečine boste prejeli intravenske tekočine, antibiotike in zdravila. Kronični pankreatitis bo dobil enako zdravljenje med počitkom. Če imate akutni ali kronični pankreatitis, bo vaš zdravnik priporočal, da se ne vzdržujete kajenja in pijete alkohol.
Diet
Dieta je pomembna po napadu na pankreatitis. Če boste jedli majhne, zdrave jedi, boste na trebušno slinavko dali manj stresa. Povečajte vnos antioksidantov iz virov, kot so sveže sadje in zelenjavo, da bi ublažili simptome vašega stanja, svetuje Medical Center University of Maryland. Antioksidanti pomagajo uničiti proste radikalne celice, ki so škodljive za trebušno slinavko. Prav tako morate omejiti vnos mastnih živil. Odpravite trans maščobe iz vaše prehrane in uporabite zdravo olje za kuhanje, kot je oljčno olje.
Čokolada
Izogibajte se čokoladi po napadu pankreatitisa, ker je veliko maščob. Ena polovica sladke čokolade vsebuje 9 gramov maščobe. Temna ali ekstra-temna čokolada ima še več maščob na gram. Zdravstveni center Ohio State University priporoča, da ljudje s pankreatitisom izključijo čokolado iz svojih diet. Vendar pa je kakav morda sprejemljiv, ker se naredi tako, da se čokoladna tekočina v hidravlično stiskalnico odstrani z maščobo. Kakav nima dodanega sladkorja in ima v prahu približno 10 do 20% maščobe.
