Hormonska neravnovesja se pojavljajo v vseh fazah ženskega življenja, od pubertete preko nosečnosti do menopavze. Poskušanje obvladovanja teh neravnovesij je močno frustrirajuće. Naravna zdravila so obstajala že stoletja, vendar jih le malo spremlja pod znanstvenim nadzorom. Medtem ko pekovski sok vsebuje majhne količine hranljivih snovi, ki so bistvene za izdelavo določenih hormonov, ni nobenega dokaza, da ima sok za pitje kakšen učinek pri ohranjanju ravnovesja med hormoni.
Dejstva pesa
Pesa, imenovana tudi krvna repa, so povezana s švicarsko črto. Listnate zelenice se pogosto uporabljajo v solatah, okrogle, rdeče koreninske žarnice pa se na splošno pobirajo ali kuhajo in postanejo vroče ali hladne. Stari Rimljani so uporabili peko kot afrodiziak, medtem ko je pesa veliko v vitaminih A in C, vsebujejo pa tudi bor in mangan, ki sta ključnega pomena za izdelavo spolnih hormonov v vašem telesu. Vendar pa ta hranila obstajajo v prenizkih količinah, da vplivajo na vaše hormonsko ravnovesje.
Hormonska dejstva
Hormoni nosijo kemična sporočila med vašimi celicami. Vse celice ne sprejemajo vseh sporočil. Podobno kot brezžična internetna povezava so informacije in zmožnost njihovega sprejema vse okoli sebe, lahko pa le podatki o računalniku z brezžično zmožnostjo. Vaše celice imajo receptorje, ki so sposobni sprejemati le določena sporočila, na kakšen način lahko radijski sprejemnik prejme samo postajo, na katero je nastavljena. Vitamini in druga hranila prispevajo k proizvodnji svojih hormonov in jih podpirajo, vendar samo pekovski sok ni dovolj, da popravi hormonsko neravnovesje.
Koristi
Dieta z visoko vsebnostjo svežih zelenjave - vključno s sokovi - podpira vaše splošno zdravje in vam lahko pomaga vzdrževati ali izgubljati telesno težo. Prav tako se lahko počutite bolje, duševno in čustveno, kar lahko pomaga pri tem, da vaši hormoni niso vdorjeni. Vitamin C v pese podpira vaš imunski sistem in je tudi močan antioksidant, čistilni prosti radikali iz vašega sistema, ki lahko prispevajo k posledicam staranja. Vitamin A je potreben za zdrave dlake, kožo in nohte. Vendar pekovski sok nima merljivega učinka na ravnovesje vašega hormona.
Opozorilo
Hormonska neravnovesja lahko povzročijo resne zdravstvene težave, zato če verjamete, da so vaši hormoni morda neuravnotežen, se posvetujte s svojim zdravnikom, namesto da bi zdravili ali celo diagnosticirali situacijo sami. Domača sredstva, kot je pekovski sok, so lahko vključena kot del vaše strategije zdravstvenega varstva, vendar niso nadomestilo za zdravniško oskrbo.
