Ni nenavadno, da bi imeli krvni test med nosečnostjo, še posebej, če vaš zdravnik sumi, da razvijajo visoke trigliceride. Čeprav je med nosečnostjo običajno zvišanje holesterola, lahko visoki trigliceridi povzročijo zaplete. Če boste ostali zdravi in bi lahko uživali v pozitivnih osebnih navadah, boste lahko med nosečnostjo kontrolirali trigliceride.
Uporaba trigliceridov
Ko jeste več kalorij, kot je potrebno, so shranjeni kot trigliceridi v telesu. Ti trigliceridi se uporabljajo, ko je glukoza v krvi ali energija za vaše celice nizka. Trigliceridi se sproščajo iz shranjevanja maščob in se energijo sproščajo v krvi. Ko ste noseči, vaše telo zagotavlja energijo za vas in vašega otroka. Vaša metabolizem, količina kalorij, ki jo uporabljate vi in vaš otrok, se poveča. Ni neobičajno, da med obroki, ko so kalorije majhne, so potrebni dodatki za dodatno energijo med nosečnostjo. Njihova sproščenost za uporabo lahko povzroči visok nivo trigliceridov v krvi.
Zdravila med nosečnostjo
Od leta 2011 se veliko zdravil za zdravljenje visokega holesterola uporablja tudi za zdravljenje visokih ravni trigliceridov. Večina zdravnikov se strinja, da se med nosečnostjo ne smejo uporabljati zdravila za holesterol. Pravzaprav tudi ženske, ki dojijo, se morajo vzdržati zdravil za holesterol. Statini, pogosto predpisana zdravila za holesterol in trigliceride, lahko pridejo v materino mleko. Ker od leta 2011 ni veliko znanega o vplivu statinov na naraščajočega otroka, je soglasje, da se jim izognemo. Večina holesterola in ravni trigliceridov se vrne v normalno štiri tedne po porodu. Doječe matere lahko vidijo tudi znižanje ravni holesterola še prej.
Zapleti
Visok krvni trigliceridi so lahko vzrok ali znak nadaljnjih zapletov v nosečnosti, vključno z gestacijskim diabetesom, kar je očistek očistka glukoze iz krvi. Študija iz leta 2010 v kanadskem časopisu zdravniškega združenja ugotavlja, da so nosečnice z visokimi trigliceridi v prvem trimesečju pogosteje razvile gestacijski diabetes kot tiste z normalno ravnijo trigliceridov. To je koristno zato, ker gestacijski diabetes potrebuje materino delovanje, da ga spremlja. Če veste, da ste ogroženi zaradi gestacijskega diabetesa, lahko med brejostjo ohranite zdravo in zdravje vašega otroka. Druga zapletenost visokih trigliceridov med nosečnostjo je preeklampsija, stanje, ki ga zaznamujejo zvišanje krvnega tlaka in zmanjšanje delovanja ledvic. Če imate preeklampsijo, lahko zmanjšate pretok krvi v posteljico, ki je glavni vir hranil za vašega otroka. Prav tako lahko povzroči prekinitev placente, ki se pojavi, ko posteljica sprosti iz maternice. To lahko povzroči notranjo krvavitev in je nevarno za vas in za otroka. Preeklampsija lahko tudi povzroči epileptične napade in kardiovaskularne bolezni pri materi.
Nadzorovanje trigliceridov med nosečnostjo
Morda boste lahko preprečili visoke trigliceride in njihove zaplete med nosečnostjo z izbiro zdravih navad. Poskusite nadzorovati telesno težo. Zmanjšajte vnos maščob in mlečnih izdelkov, da obvladujete nasičene maščobe in holesterol; Največ prispevajo k prehrani maščobe in holesterola. Dodate lahko tudi dodatna vlakna k prehrani. Fiber lahko pomaga odstraniti telo holesterola in blokirati absorpcijo trigliceridov. Vadba je koristna tudi med nosečnostjo, ohranjanjem pogojev, povezanih z nosečnostjo, v zalivu in zmanjšanjem ravni trigliceridov in holesterola. March of Dimes priporoča 30 minut aerobne vadbe večino dni v tednu. To je lahko hojo, pohodništvo ali celo plavanje. Izberite nekaj, kar uživate, je varno in se boste držali. Pred začetkom novega programa prehrane in vadbe se pogovorite s svojim zdravnikom, zlasti med nosečnostjo.
