Prve trdne hrane za dojenčke pogosto prihajajo iz kozarca, lahko pa še več mesa ali več dlje jedejo hrano. V otroških kozarcih so na voljo kozarec različnih vrst hrane, od drobno pšeničastega sadja in zelenjave za dojenčke, ki šele začenjajo s trdnimi delci, v kokošnjake in prstne hrano za malčke. Ko prenehate kupovati hrano v kozarcu, je res v redu do vas, vendar vam lahko pomagajo pri odločanju.
Koristi Jarred Food
Baby hrana v kozarcu je prikladno; v vrečko za plenic lahko hranite nekaj kozarcev, tako da vaš otrok vedno pripravi obrok. Kadar so otroci mladi, morajo pogosto jesti, zato je lepo, da imate na voljo manjše zaloge zdravih živil, kamor koli greste. Otroška hrana v kozarcu je majhna, pravica dojenčka. Ni vam potrebno skrbeti, da bi nekaj naredili preveč in da je slabo. Ker je v zapečatenih kozarcih, otroške hrane ni treba shranjevati pred odprtjem, zato jo lahko shranite v omarico.
Učenje, da jeste
Ko se otroci najprej začnejo trdne snovi, se morajo naučiti, kako jesti z žlico. V prvih štirih do šestih mesecih je otrok moral samo sesati, da sprejme svojo hrano. Sedaj mora ustno premikati na popolnoma nov način. Dojenčki ne morejo žvečiti hrane, ko prvič začnejo trdne snovi, zato potrebujejo hrano, ki je zelo mehka, skoraj tekoča. Ko vaš otrok postane starejši, pride več zob, ona pa ustvarja umetnost požiranja z žlico. Potem lahko začnete dati hrano z malo večjo teksturo in začeti vključevati živila mehkega prsta. Lahko kupite hrano v kozarcih za starejše dojenčke in malčke, ali pa začnete dajati njene dele tega, kar jeste.
Varnost hranjenja
Čeprav lahko vaš otrok, star na 1 leto, jesti večino tega, kar lahko jeste, se lahko še vedno zaduši, če je njegova hrana pretežka ali pa so kosi preveliki. Jarred otroška hrana je mehka in enostavna za žvečenje, kosi pa so zelo majhni. Če želite oditi iz hrane iz kozarcev, poskrbite, da kuhate vso svojo otroško hrano, dokler ni mehka ali mu dajte stvari, ki so naravno mehke, kot so banane. Izrežite hrano v zelo majhne koščke, da zmanjšate nevarnost zadušitve.
Prehod iz Jar v tabelo
Okoli 8 mesecev je vaš otrok verjetno pripravljen začeti jesti hrano z več teksturo. Ne potrebuje več hrane, ki jo je treba piti, zato jo lahko začnete hraniti z mize. Ponudite mehko hrano, kot so mehki siri, kuhanih kosov jabolk in korenja in žita v obliki črke O, da bi ji pomagali razviti svoje sposobnosti za samopomoč. Kakršna koli hrana, ki jo daste otroku, mora biti manjša od konice prsta in jo je mogoče zdrobiti med palcem in kazalcem. Če je preveč težko, na primer surova korenje, jo shranite, ko je starejša. Baby lahko zdaj jedo testenine, majhne koščke mesa, juhe in skoraj vse, kar kuhate, to je mehko in enostavno žvečiti. Prepričajte se, da njena hrana ni preveč vroča in se držite stran od hrane, ki je zelo začinjena ali mastna. Držite se zdravih izbir in se izogibajte stvarem, kot so hitra hrana in sladki prigrizki. Izogibajte se medu v prvem letu; lahko povzroči botulizem pri dojenčkih. Ko bo vaš otrok star eno leto, verjetno lahko jede iste stvari, ki jih ostala družina jedo, vendar pa boste morda želeli ob roki hraniti nekaj kozarcev otroške hrane, če boste služili začinjenim obrokom ali potrebovali nekaj za otrok na poti.
