Šport in fitnes

Pravilno Softball Bat Grip

Pin
+1
Send
Share
Send

Držite softball bat z tesnim, bela-oprijemalni oprijem ne bo pomagal vaše batting povprečju. Ustrezen oprijem je tisti, kjer držite bat globoko in je zapestje prilagodljivo. Pri prijemu s palicami je ključ pritisnjen s prsti in ne z dlanmi.

Ročno pozicioniranje

Vaša spodnja roka zadeva bat, ki je podobna načinu igranja golferja v svojem klubu. Tvoja zgornja roka je nato postavljena proti spodnji roki s srednjo ali drugo vrsto sponk, včasih pa se imenujejo tudi vratna krila obeh roko, ki sta postavljena v ravni črti.

Vloga vsake roke

Vaša spodnja roka, ki je levo, če ste z desničarjem in obrnjeni, če ste levičar, nadzoruje palico. Zgornja roka ohlapno drži palico in preprosto zagotavlja podporo. Za večjo kontrolo nad palicami se nekateri odbijači pritegnejo na palico tako, da drsijo roke do ročaja nekaj centimetrov. Slaba stran tega oprijema je, da imate manj energije.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Calling All Cars: Hot Bonds / The Chinese Puzzle / Meet Baron (Oktober 2024).