Glede na članek iz junija 2005 v ZDA Today, študija, ki jo je vodil Merritt Raitt iz medicinskega centra Portland VA, je pokazala, da lahko dodatki ribjega olja povzročijo aritmijo pri bolnikih, ki so že bili nagnjeni k nepravilnemu srčnemu utripu. To je presenečenje tudi tistim, ki vodijo študijo, saj ima ribje olje tako ugodne učinke na zdravje.
Premisleki
Dr. Raitt pravi, da lahko druga zdravila za preprečevanje motenj ritma povzročijo tudi pri bolnikih, ki imajo ponavljajočo se aritmijo. Špekulira, da je omega-3 ribje olje morda podoben meč z dvema robama. Glede na članek, ki ga je objavil nacionalni center za dopolnilno in alternativno zdravljenje, študije kažejo, da so dodatki za ribje olje koristni pri zmanjševanju tveganja za bolezni srca in ožilja. Ameriško združenje za srce priporoča, da ljudje z dokumentirano koronarno boleznijo srca redno jedo različne mastne ribe, vključno z lososom, tuni, skušo, sledom in postrvjo. Zdravnik vam lahko priporoči dodatke za ribje olje.
Vrste srčnih palpitacij
Srčne palpitacije je neudobno zavedanje srčnega utripa. Morda se vam zdi, da vaše srce lomi ali dirka. Morda se boste počutili prepuščene, dodatne ali nepravilne utripanja, ali pa se utegne videti, da je vaš utrip počasen. Počasen impulz se imenuje bradikardija, nenavadno hiter srčni ritem pa se imenuje tahikardija. Atrijska fibrilacija je nepravilen srčni utrip, ki se pojavi, ko zgornja komora srca, atrij, ne preide v sinhronizacijo s spodnjo komoro ali ventrikulo. Atrijska fibrilacija se pojavi v ocenjenih 2 milijonih Američanov in je najpogostejša vrsta aritmije, po podatkih Ameriškega združenja za stroke. Ventrikularna tahikardija je manj pogosta in je bolj nevarna aritmija.
Diagnoza
Čeprav palpitacije srca običajno niso resno zaskrbljujoče, je pomembno, da ugotovite vzrok težave. Vaš zdravnik lahko diagnosticira problem s pomočjo elektrokardiograma ali EKG. Vendar je za pravilno diagnozo treba opraviti EKG, medtem ko se palpitacije dogajajo. Če so palpitacije prekinjene, vaš zdravnik morda želi, da nosite monitor 24 ur. Atrijska fibrilacija je resen dejavnik tveganja za možganske kapi, ventrikularna tahikardija pa lahko povzroči nenadno srčno popuščanje, zato je pomembno, da te pogoje zdravimo zdravilno.
Zdravljenje rednih srčnih palpitacij
Srčne palpitacije lahko povzročijo tudi prekomerno vadbo, anksioznost, zvišana telesna temperatura, kofein, nikotin, kokain, prehrana, prekomerna ščitnica, anemija, hiperventilacija in nekatera zdravila. Nekateri tudi ugotovijo, da dodatek ribjega olja povzroča srčne palpitacije. To težavo lahko pomagate z zmanjšanjem vnosa kofeina, zmanjšanjem stresa in ne s kajenjem. Vaje za dihanje, jogo in tai chi lahko pomagajo, v skladu s Medical University University Maryland.
Dodatki ribjega olja
Ribje olje pomaga zmanjšati holesterol in preprečiti bolezni srca. Če ugotovite, da dodatek ribjega olja povzroča palpitacije srca, jih ne vzemite. Namesto tega jejte mastne ribe vsaj dvakrat na teden. Omega-3 maščobne kisline lahko dobite tudi iz orehov, oljk, oljčnega olja in orehovega olja ter lanenega olja.
