Vaginalna suhosta je nezmožnost vagine, da se vlaži. To lahko povzroči bolečino med spolnim odnosom in splošno neugodje med hojo in opravljanjem druge telesne dejavnosti. Lahko ga povzroči menopavza, uporaba tablet za kontracepcijo ali nedavno rojstvo otrok. Kapsule Vitamin E vsebujejo olje vitamina E, ki ga lahko uporabljate za vlaženje vagine, ki odpravlja simptome suhega vaginalnega učinka.
Korak 1
Preglejte kapsulo vitamina E, da ne boste imeli prask. Če pride do praskavic na kapsuli, je morda vzrok za draženje v vaši vagini.
2. korak
Vstavite kapsulo v vagino, medtem ko ležite ali stojite z eno nogo povišano. Počasi potisnite kapsulo v vaginalno odprtino. Vaša vagina bo učinkovito absorbirala ohišje kapsule in počasi sproščala olje.
3. korak
Vzemite eno kapsulo vitamina E z varnostnim zatičem, ki olju pušča iz luknje.
4. korak
Zbrati nekaj olja iz kapsule na rokah in prstih.
5. korak
Iztrebite olje na zunanji strani vašega vaginalnega zidu, da mazate svoje gobe.
Opozorila
- Ker je vitamin E olje, lahko povzroči zlom kondoma med spolnim odnosom.
