Trava Coleus forskohlii ima dolgoletno pomembno vlogo v Ayurvedi, tradicionalnem medicinskem sistemu Indije. Po mnenju Memorial Sloan-Kettering Cancer Center je kemična komponenta forskolin odgovorna za zdravstvene prednosti te rastline. Forskolin je morda v pomoč pri uravnavanju telesne teže. Posvetujte se s kvalificiranim ponudnikom zdravstvenih storitev pred začetkom kakršne koli zeliščne terapije za hujšanje.
Koristi
Forskolin kaže antibakterijske učinke v laboratorijskih in živalskih študijah, v skladu z MSKCC. Na primer, miši, okuženi z E. coli in zdravljeni s forskolinom, so se zmanjšali v številu teh bakterij. Forskolin ima učinke bronhodilatacije, raziskave z otroki in odraslimi pa kažejo, da zmanjšuje napade astme. Forskolin ima protivnetne in antiagregacijske lastnosti, ki bi lahko imeli koristi za kardiovaskularne težave, poleg tega pa ima tudi učinke proti raku. Nekateri dodatki za preprečevanje apetita vključujejo forskolin ali ekstrakt Coleus forskohlii, ki je lahko koristen za prekomerno telesno težo.
Uspešni rezultati raziskav
Študija, ki se je pojavila v avgustu 2005 izdaja "Debelosti raziskave" ugotovila, da je forskolin koristen v primerjavi s placebom za prekomerno telesno težo in debelimi moškimi. Posamezniki, ki so vzeli zeliščno komponento, so občutno zmanjšali telesno maščobo in maščobo, s trendom do znatnega povečanja telesne mase. Med jemanjem forskolina so ti moški imeli tudi povečano kostno maso.
Nasprotni rezultati
V nasprotju s tem študija, ki je bila objavljena v izdaji časopisa "Journal of the International Society of Sports Nutrition" z dne 9. decembra 2005, ni našla ugodnosti za izgubo teže, povezane s Coleus forskohlii. Dvajset in tri ženske, ki imajo prekomerno telesno maso, so 12 tednov prejele blagovno znamko ali placebo dvakrat na dan. Tisti v skupini Coleus forskohlii so na splošno poročali o manj utrujenosti in lakoti. Zdi se, da Coleus forskohlii ne pomaga pri hujšanju, vendar je pokazal potencial za preprečevanje telesne mase.
Kako deluje
Forskolin deluje predvsem z aktiviranjem encima, imenovanega adenilat ciklaza, v skladu z NaturoDoc. To poveča celične ravni cikličnega adenozin monofosfata, pomembne celične regulacije. Nekatere zdravstvene težave so povezane z nizkimi koncentracijami te kemične spojine, vključno z angino pektoris, astmo, visokim krvnim tlakom, ekcemom, psoriazo in debelostjo. Laboratorijske študije kažejo, da forskolin spodbuja razgradnjo maščob v maščobnih celicah, kot ugotavlja NaturoDoc, postopek, znan kot lipoliza.
Uporaba
Forskolin je na voljo v tabletah in v tekoči obliki v različnih dozah, kot je zapisal Ray Sahelian, zdravnik, ki je specializiran za naravne dodatke. Najpogostejši dodatki so 50 mg Coleus forskohlii, standardizirani za 18 odstotkov forskolina in 125 mg Coleus forskohlii, standardizirani za 10 odstotkov forskolina. Sahelian pojasnjuje, da raziskave ne zadostujejo za določanje odmerkov za posebne zdravstvene razmere.
