V skladu z Nacionalno fundacijo za ledvice so ledvice odgovorne za odstranjevanje odpadnih izdelkov, ki bi se sicer razvili v telesu, nadzirali proizvodnjo rdečih krvnih celic in regulirali tlak v telesu in sproščanje določenih hormonov. Pomislili so, da poraba sokov sok pomladi spodbuja normalno delovanje ledvic in preprečuje nastanek številnih zdravstvenih motenj, povezanih z ledvicami. Kreatinin, odpadni proizvod, ki nastane v krvi zaradi presnove kreatina med uporabo mišic, izločajo ledvice in se odstranijo iz telesa v urinu. Dodatek k predhodnemu kreatininu, kreatinu, se ne zdi koristen za delovanje ledvic.
Preprečevanje okužb s kislino
Oba mesta Aurora Health Care in World's Healthiest Food poročata, da je poraba sokov iz brusnic povezana z zmanjšanim tveganjem za nastanek ledvičnih infekcij. Zdi se, da brusnice vsebujejo posebno vrsto tanina, ki je sposobna preprečiti, da bi se skupne bakterije, ki povzročajo okužbo, kot je E coli, od vezave na in reprodukcijo na notranjih tkivnih stenah mehurja, kar ima za posledico okužbo mehurja. Neobdelane okužbe mehurja so eden najpogostejših vzrokov hudih okužb ledvic in sok za pitje lahko prepreči razvoj.
Preprečevanje ledvičnega kamna
Tako brusnice in brusnični sok so redno povezovali z manjšo možnostjo razvoja ledvičnih kamnov. Po besedah World's Healthiest Foods strani brusnice vsebujejo kislinsko spojino, imenovano kininska kislina, skupaj z veliko količino citronske kisline; oba verjameta, da preprečita prekomerne količine fosfatov in kalcijevih ionov v urinu, da bi se zavezale, da bodo oblikovale ledvične kamne. 3 piščančja maščoba na mestu diete tudi poroča, da mnogi vitamini in minerali, ki jih vsebujejo brusnice in brusnični sok - magnezij, vitamin B6, kalij in vitamin E - mislijo, da tudi preprečujejo nastanek ledvičnih kamnov.
Razvoj bolezni ledvic
Po mnenju Mayo Cinic-a, ki dopolnjuje dodatni kreatin - predhodno spojino za presnovni produkt kreatinin - naj bi bil škodljiv za ledvice, zlasti če jemljejo prekomerne količine ali če imate bolezen ledvic. Klinika Mayo opozarja, da študije kažejo, da dodatni kreatin ni tako škodljiv za ledvice, kot je nekoč mislil, vendar so poročali o primerih intersticijskih nefritisov. Intersticijski nefritis se pojavi, ko tkivo med notranjimi tubulami ledvic postane vneto, kar zmanjšuje sposobnost ledvic za filtriranje toksinov in odpadnih izdelkov iz krvi.
