Kot pri vseh kaloričnih izračunih, je količina, izgorela med vožnjo, odvisna od vaše telesne mase, vašega spola in intenzivnosti vadbe. Tek se šteje za energično vadbo. To pomeni, da gorijo kalorije z visoko stopnjo.
Povprečne hitrosti vožnje
Povprečna hitrost vožnje se razlikuje glede na pokrito razdaljo. Glede na članek iz leta 2009 v "Science Daily" je najučinkovitejša tekalna hitrost za moškega 13,4 km na uro. Za ženske je 10,5 km na uro. Skupna povprečja so med 8 km na uro in 14 km na uro.
Telesna teža
Pri vožnji 10,78 km na uro, 125-lb. oseba lahko pričakuje, da bo porabila 660 kalorij po 10 km, v skladu s statističnimi podatki iz medicinske šole Harvard. Če tehtate 155 kg, lahko prižgeš okoli 818 kalorij, ki tečejo z isto hitrostjo. Ljudje, ki tehtajo 185 kg. lahko spali 976 kalorij.
Povprečne porabljene kalorije
Z uporabo statistike Harvard Medical School lahko oseba, ki teče približno 10 kilometrov na uro eno uro, pričakuje, da bo porabila približno 800 kalorij.
