Ena fadna prehrana trdi, da ima potrdilo o zdravstveni strokovnjaki. Slabo natipkano, večkrat kopirano, preneseno iz ene osebe v drugo in najdeno v številnih inkarnacijah na internetu, Sacred Heart Diet ima ugled, da je dietna prehrana za bolnike s prekomerno telesno težo pred operacijo srca. Vendar so zdravstvene ustanove, ki so povezane s to prehrambeno prehrano, odšle s svoje poti, da se odrečejo svoji povezavi z njo.
Juha Dieta
Dietna prehrana, ki naj bi se bolnikom hranila pred operacijo srca, je dosegla urbano legendo, pravi Ameriško združenje za srce ali AHA, ki je posvečal celotno spletno stran prehrani. Prehrana gre pri številnih monikerjih, eden od bolj pogostih imen pa je Spomin Sacred Heart Diet. Med vzdevkom juhe so številni vzdevki Cleveland Clinic Diet, Diet Sacred Heart Memorial Diet, Miami Heart Institute Diet, Spokane Heart Diet, TJ's Miracle Juice Diet, Diet Cabbage Diet, Basic Diet Burning Diet in " Skinny. " To je celo pripisano AHA. In tukaj je, kjer stvari zbegnejo: Diet zebana juha, ki je tudi Sacred Heart Diet, se včasih imenuje tudi Mayo Clinic Diet. Klinična prehrana v Clevelandu se imenuje tudi dieta grenivke.
Dieta je prepovedana
Po EveryDiet.org je bolnišnica Sacred Heart v Montrealu v Kanadi uradno napovedala leta 2004, da nima nobene zveze s prehrano. Klinika Cleveland tudi na svoji spletni strani navaja, da ni povezana z dieto. AHA, ki je bila v meniju poneverjena z napako, ki ima sladoled, vroče pse, jajca in sir, prav tako kaže, da ni sodeloval pri razvoju dietne prehrane za bolnike s kirurškim posegom. V članku iz New York Timesa iz marca 1996 je ta dietna prehrana opisana kot "prehrana od nikoder", ker izvor ni mogoče izslediti. Elaine Reid, direktorica hrane in prehrane v bolnišnici Spokane Sacred Heart, je dejala Times, da prejme na stotine pisem o prehrani po vsej državi - in tudi zunaj Združenih držav Amerike. Leta 1996 je Reid povedal Timesu, da je prehrana v obtoku približno 15 let.
Juha
Obstaja veliko različic Diet Sacred Heart; Vendar pa EveryDiet.org navaja, da eden od bolj pogostih receptov vsebuje naslednje sestavine: paradižnik, zelena čebula, goveja juha brez mesa, paket mešanice juhe iz piščančjih rezancev, zelena, zelen fižol, korenje in zelena paprika, začinjena s soljo, poper , kraški prah in peteršilj. Sestavine so narezane na koščke, pokrite z vodo in kuhane.
Kako uporabljati
Na Sacred Heart Diet, ki traja sedem dni, lahko jedo čim več juhe, kot želite dnevno; vendar prehrana združuje različne vrste hrane vsak dan v tednu. Prvega dne lahko dieteti uživajo juho in vse sadje, ki ga želijo, razen banan. Drugi dan na dieti vključuje juho in vse zelenjave, vključno s pečenim krompirjem za večerjo. Lahko imate juho in vse sadje in zelenjavo, ki vam je všeč tretji dan, z izjemo pečenega krompirja. 4. dan prehrane vključuje juho, vsaj tri banane in toliko posnetega mleka, kot želite. Na peti dan hranjenja juhe, 10 do 20 oz. govedine in pločevink paradižnika so dovoljene - z vsaj enim delom juhe. 6. dan vam omogoča, da pojeste toliko zelenjave, kot vam je všeč, neomejena zelenjava - zelenjavna zelenjava - vendar brez pečenega krompirja in vsaj enega servira juhe. Na zadnji dan prehrane se v meniju doda rjavi riž, zelenjava in nesladkan sadni sok skupaj z juho.
Zdrava prehrana
Diete na osnovi juhe pogosto trdijo, da lahko izgubite do 17 kilogramov v samo enem tednu. Vendar pa EveryDiet.Org opozarja, da je veliko kilogramov, ki ste jih dali na takšno prehrano, posledica izgube vode, in jih boste verjetno dali takoj, ko boste prehiteli prehrano. Klinična klinika Cleveland vas opozori na diete, ki omejujejo vaš meni in vas postavijo v načrt trpečega prehranjevanja, ki ga ne morete vzdrževati do konca svojega življenja. Klinika priporoča sredozemsko prehrano z nizko vsebnostjo mlečnih in maščobnih mesnin ter bogato z rastlinskimi živili, kot so zelenjava, sadje, cela zrna, fižol in grah, in nenasičene maščobe, kot so oljčno olje, oreščki in semena.
