Ne glede na to, koliko svojega otroka naučite, da se ljubite in se hvaležete za to, kar imate, boste neizogibno morali ravnati, da bi bil vaš otrok ljubosumen na nekoga ali nekoga. Lahko bi bil novi brat ali sestra, prijateljska večja soba ali srdačni čevlji sogovornika. Zavedajte se ljubosumnega občutka otroka in ji sporočite, da razumete, glede na psihologa Eileen Kennedy-Moore. Vendar ne dovolite, da bi se ljubosumje zgrinjalo. Pomagajte otroku, da se spoprime s temi čustvi, tako da prihaja s pozitivnimi rešitvami, s katerimi se bo počutila bolje zase in se ne bo počutila negativno proti drugi osebi.
Knjige o ljubosumju
Branje knjig za otroke s svojimi otroki o zeleni očesi, jim lahko pomaga prepoznati in razumeti svoje občutke ljubosumja in se naučiti strategij za njihovo reševanje. Za otroke, stare 3 in več let, "Ko se počutim ljubosumno", Cornelia Maude Spelman, sledi malemu mladičku, ki opisuje trenutke, ko se počuti ljubosumna, na primer, ko ima prijateljica igračo, ki jo hoče, nato pa pojasni, kako jo preboli . Druga knjiga za to starostno skupino, ki jo je treba preveriti, sta "Berenstain Bear in zeleni očes", Stan in Jan Berenstain. Zgodba sledi Sister Bear, ki je ljubosumen na novo kolo Brother Bear in težave, ki jih povzroča.
Strategize proti ljubosumju
Pomagajte svojemu otroku, da pripravi pozitivne rešitve za ljubosumje. Če je ljubosumna na prijateljevem elektronskem tabličnem računalniku, pojasni, da ni v vašem družinskem proračunu, ampak da, če resnično želi, lahko dela za to, tako da dela dodatna dela in prihrani svoj dodatek. Če je vaš otrok zavidan s strani nogometnega soigralca, ki doseže veliko ciljev, jo spodbudite, da se osredotoči na svoje prednosti, kot je mimo žoge ali ponudba, da jo po šoli vzamejo na šolo za dodatno prakso. Če je ljubosumna na blatnih, valovitih las drugih deklet, poudari samoprijemnost in da je vsakdo drugačen. Pomagajte ji, da se počuti dobro glede lastnih las, tako da naredi nekaj posebnega, kot je to, da ga zavrtite.
Revija ljubosumni občutki
Včasih lahko z negativnimi občutki pišete neglede na to, ne da bi to občutili drugim. Spodbudite starejšega otroka, naj obdrži revijo, ko se počuti ljubosumno glede nečesa in zakaj. Včasih jo lahko tudi pisanje vidi, kako se je videti neumno in da ni razloga, da bi bil ljubosumen. Po tem, ko jo zapišete, jo spodbudite, da napišete načine, kako preboleti to ljubosumje. Ta ljubosumen občutek se lahko spremeni v pozitiven motivator, da se v določenem razredu izboljša, če sošolec vedno dobi najboljše rezultate ali idejo, da pomaga mami z novim otrokom kot način preživljanja časa skupaj, če se počuti ljubosumna na nova sestra.
Vloga igranja proti ljubosumju
Pomagajte svojemu otroku, da se naučite, kako se izogniti prikazovanju občutkov ljubosumja in še naprej biti prijazna, tudi če se počuti slabo. Vi in vaši zakonci lahko delate smešne skice, nato se pridružijo vaši otroci. Na primer, se lahko pretvarjate, da bi pokazali novo suknjico vašemu zakoncu, ki nosi staro. Tvoj zakonec bi potem pokazal napačen način delovanja, kot je jokanje, biti zanj značilen ali ga poskušal uničiti. Spodbujajte svojega otroka, da pokliče pravi način odziva, kot je kompliment za suknjič osebe, nato pa odidejo in se pogovarjajo z odraslo osebo o tem, kako se počutijo, ali pa jo skočite na sceno in jo znova počnete.
