Odnosi

Kako popraviti zlomljeno prijateljstvo

Pin
+1
Send
Share
Send

Gone so dnevi, ko ste vi in ​​vaš najboljši prijatelj delili vse od najgloblje skrivnosti do vaših najljubših oblačil. Ne glede na to, ali ste kriv ali pa je, popravljanje zlomljenega prijateljstva je daleč enostavno. Če razmerje pomeni dovolj, da ga ne želite preprosto vrniti, je možno, da je to mogoče. S ščetkami potrpljenja, jasne komunikacije in zmožnosti, da se opravičite ali sprejmete opravičilo - glede na to, kdo je kriv, lahko svoje prijateljstvo ponovno vzpostavi na pravi poti.

Korak 1

Navedite razloge za vaš odmor. Vključite specifike, kot so: "Tom je ukradel moje punce." Upoštevajte svoje lastne napake, kot tudi njegovo na seznamu.

2. korak

Odločite se, kako izmerite prijateljstvo. Poglej v notranjost, da bi razumeli, kaj vam je pomembno pri prijatelju. S tem se lahko odločite, kaj lahko oprostite in kaj ne morete temeljiti na kakovosti, ki jih iščete v prijatelju. Če ste krivi za razpad, poskusite ta korak v obratni smeri: upoštevajte, kaj pomeni prijatelj za vas.

3. korak

Začni z majhnimi. Verjetno ne boste znova zgradili zlomljenega prijateljstva v enem pogovoru. Začnite postopek popravljanja z razpravo o kavi. Če je to dobro, pojdite na bolj intenziven pogovor v času kosila ali večerje.

4. korak

Oprostite, če ste kriv. Upoštevajte svoje napake. Tudi če vaš prijatelj že ve, kaj ste storili, da bi uničili razmerje, ker jo priznava, da sprejemate odgovornost za napako. Naredite izjavo »žal«, ki vsebuje specifike, namesto splošnega opravičila. Izogibajte se izjavam, kot so: "Veš, žal mi je za to" v prid bolj osredotočene izjave, kot je: "Žal mi je, da si vzamem zasluge za svoje delo in si vzamem promocijo namesto tebe."

5. korak

Pokažite obžalovanje. Pravi, da ste "žal" morda ne dovolj, da popravite zlomljeno prijateljstvo. Izrazite natančno, kako žalostni ste za svoja dejanja. Na primer, povejte svojemu prijatelju: "Nikoli se nisem počutil tako slabo, da bi nekoga poškodoval, kot to počnem zdaj. Bila sem sebična, ko sem ukradel vašega fanta in ga nikoli več ne bom videl, če to pomeni, da lahko popravimo naše prijateljstvo." Povejte prijatelju, da se ne boste spet razočarali. Pomagajte ji, da če vas bo sprejela nazaj, ne boste dvakrat naredili enake napake.

6. korak

Potujte skupaj ali pa si vzemite čas za intimno zabavo prijateljstva. Pojdite na vikend kampiranje, se pohodite ali preživite dan nakupovanje v nakupovalno središče skupaj. Izberite dejavnost, ki omogoča veliko časa za govor. Izogibajte se idejam, ki to ne dopuščajo, na primer gledanju filma ali glasovnemu koncertu.

Korak 7

Spomni se starih spominov. Pogovorite se o dobrih časih, ki ste jih imeli, ali si oglejte fotografije dveh vas skupaj.

8. korak

Daj mu čas. Spreminjanje prijateljstva se ne zgodi čez noč. Sprejmite, da vam ali vaš prijatelj morda ne bo takoj rešil problematičnega vprašanja. Njegov prekršek se lahko za nekaj časa pripelje v vaš um. Pojdite korak nazaj in počakajte, da vas prijatelj ponovno sprejme ali - če je on krivec - premislite, ali lahko resnično nadaljujete z razmerjem.

Opozorila

  • Ne preveč opravičuj. Večkrat vam rečem "Žal mi je", vaše prijateljstvo ne bo hitrejše. Če se spet in zopet opravičujete za isto kršitev, bi lahko izklopili prijatelja in mu pomislili, da vaš "žal" ni iskren. Izogibajte se neupravljanju, če ste razlog za prijateljstvo razdeljeno. Ne uporabljajte besedila, ki vam vzame krivdo. Na primer, ne reci: "Žal mi je, da si moral končati prijateljstvo po tem, kar sem storil." Namesto tega rečem nekaj po vrsticah: "Žal mi je, da je moje vedenje povzročalo razkol med nama."

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: DISGUSTING REAL FOOD VS GUMMY FOOD SWITCH UP CHALLENGE | We Are The Davises (November 2024).