Šport in fitnes

Kako Fit nogavice Fit?

Pin
+1
Send
Share
Send

Način, kako vaši nogometni odbijači ustrezajo, lahko vpliva na način, kako boste kick in vodili polje. Nogavice za nogomet se prilegajo drugačnemu od običajnih čevljev - običajna velikost čevljev ne bo nujno enaka za nogometne kolute. Ustrezno pritrjevanje nogavic bo povečalo vaše sposobnosti za obdelavo žoge; najbolje je, da greš v trgovino, kjer si lahko potem poskusiš in jih popraviš za pravilno prileganje. Prilagoditev bo odvisna od vaše posamezne oblike in velikosti stopal.

Splošno Fit

Na splošno je treba nogavice, da se prilegajo nogi. Cilj je odstraniti dodaten prostor, ki lahko negativno vpliva na vaš način kick. Hočete, da se vsak del noge dotakne žoge brez presežnega zraka v vašem čepu. Kot pravilo palca, mnogi nogometni strokovnjaki priporočajo pridobivanje nogavic, ki so ena velikost manjša od običajne velikosti čevljev. Vendar tudi to ne bo veljalo za vsakogar, zato je najbolje, da naredite nekaj korakov, da se prepričate, da se vaši čevlji popolnoma prilegajo za vas.

Priprava na vašo namestitev

Privoščite si nogometne nogavice, ko boste poskušali ugotoviti, kako naj bodo vaši nogavčki primerni. Če poskušate obrezati, medtem ko ne nosite nogavic ali tankih nogavic, se lahko odlično prilegajo v trgovino in potem občutijo preveč tesno, ko ste na igrišču, ki nosijo debelejše nogavice.

Začnite s tem, kar veste

Če je vaša običajna velikost čevljev 10, začnite s tem in delajte na poti navzdol. Ključno je, da oba čevlje in čipke povlečete do konca. Dober način merjenja je, da pritisnete navzdol v prstnem predelu in okoli straneh s palcem, da se počutite za dodaten prostor. Nato lahko zmanjšate velikost čepov glede na to, koliko prostora imate. Če je precej prostora, pojdite po polni velikosti. Če je le malo dodatnega prostora, poskusite polovico manjše.

Walk, Run in Kick

Ko imate velikost, ki se zdi, da se prilega, se hodi v njih, da vidiš, kako se počutijo. Zaženite, da se prepričate, da so udobni za premikanje. Prav tako je dobra ideja, da naredite kratek udarček z nogometno žogico, da vidite, kako se črtice počutijo, ko udarite. Prsti morajo priti spredaj na čevelj brez povzročanja pritiska ali neugodja.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Transformation: Loose to Fitted Jeans! (Maj 2024).