Visok krvni tlak, splošno znan kot hipertenzija, se nanaša na povečan pritisk v arterijah telesa. Hitrost pulze je na drugi strani merjenje števila srčnih utripov v minuti. Ker se odpornost v arterijah povečuje zaradi visokega tlaka, se srce odziva s potiskanjem manj krvi, kar zmanjša srčni utrip. Ta pojav ni opazen v normalnih okoliščinah, saj se krvni tlak in srčna frekvenca povečujeta. Vendar nekatere bolezni ali poraba določenih zdravil, ki zvišajo krvni tlak, lahko povzročijo ustrezno zmanjšanje hitrosti pulza.
Visok krvni pritisk
Krvni tlak se zapiše v obliki dveh številk. Sistolični tlak je tlak v arterijah, ko se srce sklene in ustreza najvišjemu tlaku, ki se pojavlja v arterijah. Diastolični tlak je tlak v arterijah tik preden se srce začne znova skleniti in ustreza najnižjemu tlaku v arterijah. Sistolični tlak 140 mm Hg ali več in diastolični tlak 90 mm Hg ali več kažejo na hipertenzijo.
Nizka hitrost pulza
Srce potisne kri v vse dele telesa preko arterij, ki se nato razširijo in nagovarjajo, da se prilagodi porast krvi. Povprečni pulz od 60 do 100 se pri odraslih šteje za normalno, odvisno od posameznikovega nivoja vadbe, poškodb in bolezni.
Vzroki
Pri ljudeh z visokimi dnevnimi vadbami se pogosto prikaže, da je krvni tlak večji od običajnega, vendar je počasen pulz hitrosti zelo nizek. Zelo majhno število pulzov je tudi simptom bradikardije; se lahko pojavijo skupaj s simptomi, kot so šibkost, utrujenost ali dihanje. Lahko ga povzroči tudi nizka presnova, podaljšan počitek v postelji, avtoimunost ali nevrološke motnje. Hipertenzijo povzroča stres, bolezni, kot so diabetes, motnje delovanja ledvic, hormonske motnje ali druge bolezni srca in ožilja.
Simptomi
Simptomi pri nizkem srčnem utripu so letargija, brez dihanja in omedlevica. Pri ljudeh, ki izvajajo težke vaje, morda ne bo nobenih simptomov. Če imate močne simptome, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Visok krvni tlak je tudi pogoj, ki lahko ostane neopažen, dokler se ne pojavi v situacijah, kot so srčni napad ali možganska kap. Dolgotrajna hipertenzija lahko povzroči okvare vitalnih organov, notranjo krvavitev in epileptične napade zaradi otekanja v možganih.
Zapleti
Dolgotrajna nizka hitrost pulza lahko povzroči pogosto omedlevico, srčni zastoj in celo takojšnjo zadušitev in smrt zaradi neuspeha srčnega tkiva za črpanje dovolj telesne krvi. Podobne zaplete opazimo pri ljudeh z dolgotrajno in nenadzorovano hipertenzijo. Stene srca in krvnih žil se zaradi visokega tlaka strjujejo in sčasoma povzročijo strjevanje arterij in srca. Ti pogoji lahko privedejo do srčnega napada, možganske kapi in vitalnih okvar organov.
Diagnoza
Krvni tlak se meri s pomočjo krvnega tlaka. V hudih primerih se lahko zahteva 24-urno spremljanje krvnega tlaka. Diagnoza vključuje tudi analizo organov v telesu, da bi ugotovili stopnjo poškodb zaradi visokega krvnega tlaka. To vključuje temeljit zdravstveni pregled, študij zgodovine medicine, elektrokardiografijo in preiskave krvi in urina. Nizko srčno frekvenco lahko diagnosticiramo s pomočjo testov, kot so elektrokardiogram, elektrofiziologija, Holterov test in test izjemnih situacij.
Spremembe življenjskega sloga
Zdrav življenjski slog, z ustreznimi vajami in hranljivo prehrano, je izjemno bistvenega pomena za ohranjanje srca v dobrem stanju. Sedentarni življenjski slogi, debelost, kajenje in pitje oslabijo srce in lahko povzročijo visok krvni tlak in nizek impulz. Stres, jeza in živčnost tudi sprožijo te razmere. Alternativne terapije, kot so joga, meditacija, akupresura, akupunktura in reiki, lahko tudi pripomorejo k ohranjanju krvnega tlaka in pulza.
