Na vaši mizi za zajtrk se lahko redno pojavi pomarančni sok. Vendar pa se boste morda odrekli, ker ste opazili, da imate po bruhanju bolečine v prsih. Pomarančni sok izvira iz agruma, ki vsebuje visoke koncentracije kisline. Če po pijani sokovi pokažete bolečino, imate morda simptome zdravstvenega stanja.
Zgaga
Eden od primarnih simptomov zgage, ki se običajno imenuje refluks kisline, je bolečina v zgornjem prsnem košu za prsnico. Ta bolečina se lahko pojavi neposredno po tem, ko pije pomarančni sok. Vendar pa je tudi običajno, da se te bolečine pojavijo ponoči, še posebej, če popijete pomarančni sok popoldne ali zvečer. Drug način, kako ugotoviti, ali imate težave z zgago, je, če opazite, da se bolečina v prsnem košu poslabša, ko ležite ali upognete.
GERD
Gastroezofagealna refluksna bolezen ali GERD je bolj celovit tip refluksa kisline. Bolečine v prsnem košu in zgaga so pogosti simptomi GERD, ki jih sprožijo hrana, kot so pomarančni sok. Poleg bolečine v prsnem košu lahko imate težave pri požiranju, hripavosti ali občutku, kot da imate grlo v grlu.
Pitje pomarančnega soka
Če opazite, da imate po prhanju pomarančnega soka bolečine v prsih, morate prenehati je piti ali zmanjšati pogostost, s katero jo pijete. V nekaterih primerih, pitje pol skodelice vode kot žarek ali pred sokom lahko pomaga razredčiti pomarančni sok in preprečiti nastanek kisline v požiralnik.
Zdravljenje kislinskega refluksa ali GERD
Za te pogoje je na voljo več zdravil brez recepta. Najpogostejša metoda zdravljenja je uporaba antacidov, ki delujejo za nevtralizacijo in zmanjšanje nastajanja kisline. Razmislite o uporabi antacidov pred napitkom pomarančnega soka kot preventivne metode ali pri prvem znaku bolečine v prsnem košu.
Alternativne možnosti
Nekateri proizvajalci hrane ponujajo tudi nizko kislo različico standardnega pomarančnega soka. Na splošno ne okusijo drugačnega, vendar so včasih tanjši v doslednosti, da bi vaše telo učinkoviteje obdelali.
