Nosečnost zahteva odstranitev številnih živil in pijač, ker lahko škodujejo zdravju vašega otroka ali vašega otroka in ogrožajo nosečnost. Hibiskus je ena rastlina, ki jo morate uporabljati previdno, če ste noseči, ker dokazi kažejo na potencial škodljivih učinkov med nosečnostjo. Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom, preden vzamete katerokoli dopolnilo.
Hibiskus
Hibiskus je tropska rastlina, ki se najpogosteje uporablja v zeliščnih čajevih in kot sredstvo za barvanje hrane. Cvetovi hibiskusa so tudi užitni. Ima zgodovino uporabe za različne zdravstvene težave, vključno z drisko, vnetjem, glavobolom, zobobolom, astmo, opeklinami, kašljem, zvišano telesno temperaturo in menstrualnimi nepravilnostmi. Nekateri dokazi kažejo na možnost uporabe hibiskusa za zdravljenje raka in hipertenzije, poroča Drugs.com.
Nosečnost
Čajni hibiskusni čaj med nosečnostjo poveča tveganje za več zapletov in se mu je treba izogibati. Hibiskus lahko povzroči, da se vaša maternica začne s pogodbami, kar bi lahko povzročilo splav, poroča Baby Center. Izdelki, ki se tržijo kot "čaji za nosečnost", lahko še vedno vsebujejo nevarne sestavine, vključno s hibiskusom, in njihovo uporabo je treba vedno posvetovati s svojim zdravnikom pred porabo. Če ste nenamerno zaužili hibiskusa, pokličite svojega porodničarja ali opravite uradni obisk, da zagotovite, da vaš otrok ni v nevarnosti.
Bralne nalepke
Najpogostejši izdelek, v katerem boste našli hibiskus, je zeliščni čaj. Pitje zeliščnega čaja med nosečnostjo ima več koristi za zdravje, vključno z zagotavljanjem antioksidantov, nekateri celo vsebujejo vitamine in minerale, ki podpirajo vaše zdravje ter rast in razvoj vašega otroka. Prav tako je brez kofeina. Nekateri zdravniki priporočajo, da se izognete vsem vrstam zeliščnega čaja, če ste noseči, če pa se vam to odobri, pazljivo preberite etikete, da preprečite nevarne sestavine. Hibiscus ima še nekaj drugih imen in se na seznamu sestavin lahko pojavi kot roza Sharon ali althea. Ker nekateri izdelki dobijo barvo iz hibiskusa, poiščite svojo prisotnost v umetno obarvanih živilih, kot so pecivo ali pijače.
Alternativa
Če uživate v zeliščnih čajevih, vendar se jim izogibate, dokler ne dostavite, izbirate ne-zeliščni čaj kot nadomestek običajno zdravo. Ne pozabite, da redni čaj vsebuje kofein, zato omejite vnos ali izberite brez kofeina. Morda bi radi poskusili izdelati svoj čaj. Baby Center priporoča dodajanje medu, sadnega soka, limoninih skor, cimetov ali grenčice v vrelo vodo in zateka mešanice. Te sestavine so varne med nosečnostjo in okusi posnemajo tiste vrste zeliščnih čajev. Če uživate v cvetju hibiskusa, poskusite z različnimi svežimi zelišči, da ustvarite podoben okus.
