Mulberry, rastlina, ki raste na Kitajskem, v Koreji in na Japonskem, se uporablja v tradicionalni kitajski medicini, zlasti kot zeliščni čaj. Zdravilne prednosti čaja Mulberry leaf se pripisujejo njegovi naravno prisotni spojini, 1-deoksinojirimicin ali DNJ. DNJ je odgovoren za antidiabetične učinke dlake, ki so bili preučeni obširno. Črni list čajev ima tudi močne antioksidativne lastnosti in je ugotovil, da znižuje holesterol in trigliceride ter zmanjša vnetje.
Vsebuje minerale in antioksidante
Glede na članek, objavljen v "International Journal of Food Sciences and Nutrition" leta 2006, listi murve vsebujejo kalcij, železo in cink. Mulberry vsebuje tudi antioksidante askorbinska kislina in beta karoten. Antioksidanti zavirajo celično škodo, ki jo povzročajo prosti radikali, ki nastanejo med prebavo hrane in izpostavljenostjo dima in sevanju. Redno uživanje hrane in pijač, bogatih z beta karotenom, lahko zmanjša tveganje za raka, glede na zdravje PubMed Health.
Zmanjša nivo glukoze v krvi
Za sladkorno bolezen tipa 2 je značilna povišana koncentracija glukoze v krvi. Po študiji, objavljeni v "The American Journal of Chinese Medicine" v letu 2012, murva zniža glukozo v krvi zaradi vsebnosti gallične kisline. V študiji, objavljeni v "Diabetes Care" leta 2007, je bil ta učinek izkazan pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2. V študiji so vsi v skupini s sladkorno boleznijo in zdravo kontrolno skupino prejeli pijačo saharoze, nekateri pa so dobili tudi izvleček murve, drugi pa placebo. Glukozo v krvi smo testirali prej in dve, tri in štiri ure po porabi saharoze. Rezultati so pokazali, da je v prvih dveh urah po zaužitju draženje dlake v prvem dveh urah bistveno zmanjšalo koncentracijo glukoze. Znanstveniki so ugotovili, da je murva lahko koristna tako pri zdravljenju diabetesa kot pri preprečevanju.
Zmanjša slab holesterol
V študiji, objavljeni leta 2013 v "BioMed Research International", so se trigliceridi in LDL holesterol znižali znatno pri bolnikih, ki so tri mesece trikrat na dan dali 280 gramov listnatega prahu. Študija, objavljena leta 2010 v "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition", je pokazala podobne rezultate, potem ko je udeležencem dala 12 miligramov izvlečka listov dlake trikrat na dan tri mesece. Te študije kažejo, da bi morda potrebovali redne težke odmerke te zelišča, da bi videli znatne rezultate pri zniževanju holesterola in trigliceridov. Kljub temu pa redno peljevanje čajevega čajevca lahko pomaga preprečiti visok holesterol.
Ima protivnetne učinke
Glede na študijo, objavljeno leta 2013 v "Journal of Functional Foods", se murva leaf tradicionalno uporablja za zdravljenje vnetja, ki ga povzročajo kronične bolezni, in rezultati študije preverjajo njene protivnetne učinke. In vitro so znanstveniki ugotovili, da list krvne žile zavira vnetja v telesu, tako da odreže vnetni odziv telesa. Ta učinek so pokazali pri podganah v študiji, objavljeni leta 2010 v "Phytotherapy Research". Podgane z induciranim edemom špirovca so uvedli v murino, kar je zaviralo nastanek vnetega tkiva tamponov. Te študije kažejo, da bi lahko čaj rumenega lista uporabljal za olajšanje bolečine z zmanjšanjem vnetja.
