Hoja, znana tudi kot hodni čevelj, deluje tako, da pri sprehodu onemogoči gibanje gležnja. Običajno se uporablja za razreševanje različnih poškodb ali pogojev spodnjega dela noge in nog. Cilj hoje je odvisen od pogoja, vendar je cilj na splošno pomagati pri zdravljenju po operaciji ali pa se izogniti kirurgiji.
Vrste
Šotor za hojo je lahko trden ali mehak, odvisno od stopnje podpore ali imobilizacije, ki jo zahteva bolnik. Na splošno je močnejši čevelj, bolj gleženj pa gleženj. Edini škorenj se lahko razlikuje. Nekateri škornji so opremljeni s klinastim podplatom, kar olajša gibanje premikanja naprej pri hoji. Drugi so opremljeni s ploščatim podplatom, ki je običajno uporaben za stoječe, a je težko hoditi dlje časa.
Vpliv
Raznolikost hoje, ki vam jo ponuja zdravnik, pomembno vpliva na vaše zdravljenje. Dolge, močnejše hojne čevlje se lahko obremenjujejo in se navadno uporabljajo za bolnike, ki se poškodujejo zaradi hudih poškodb, kot je razpadanje Ahilove tetive. Krajši, mehki škornji lahko pripomorejo k stabilizaciji gležnja po sprožilu, vendar običajno ne delujejo več delovnega sklepa, kar zmanjšuje atrofijo mišic.
Lastnosti
Vsi čevlji za hojo so na voljo z vrsto pasov, ki uporabljajo čevlje Velcro, da držijo prtljažnik na mestu. Poleg tega nekateri vključujejo odstranljive rokave, ki jih lahko perejte, da bi škorenj svež mirisal, če boste na več tednih nosili hojo.
Strokovni vpogled
"Medical News Today" navaja, da je Aircast bolj koristen pri zdravljenju hudih gležnjev gležnja kot Bledsoe boot. Študija Univerze v Warwicku je sledila okrevanju bolnikov v nujnih sobah po zdravljenju zaradi hudih gležanj v gležnju. Študija je pokazala, da je oddana kolena ali Aircast bolj učinkovita kot preprosto ovijanje gležnja v kompresijskih povojih, zaledenitve in dviga noge. Bledsoe čevelj, ki je navedel avtorje, ni bil učinkovitejši od uporabe stiskanja.
Strokovni vpogled
Ko nosite škorenj ali odlite, bodite pozorni na druge sklepe in okončine, ki se uporabljajo pri sprehodu. Boki, hrbet in kolena bi morali imeti znatno več kot njihov pravičen delež gibanja, potrebnega za hojo. Kolena so še posebej ranljiva in morda boste počutili, da bo vaša koža utrujena hitreje, dokler se ne navadite na imobilizacijo gležnja, še posebej, če nosite zelo trden škorenj.
