Razne zdravstvene težave, kot sta bronhitis ali cistična fibroza, lahko povzročijo, da se sluz zbira v pljučih. Zastoj v pljučih lahko povzroči simptome, kot so kašljanje in bolečine v prsih. Simptomi lahko postanejo nadležno zdravilo in zdravljenje lahko pomaga zmanjšati zastoje v pljučih. Neuporaba zastojev lahko povzroči zaplete, kot je težko dihanje. Poiščite zdravniško pomoč, preden poskušate zdraviti sluz doma.
Korak 1
Uporabite vlažilec, ki pomaga povečati vlago v zraku in olajšati dihanje zaradi zastojev. Namestite vlažilec v svojo spalnico, da boste ohranili vlažno dihanje in izločanje v noč.
2. korak
Povečajte vnos tekočine. Pridobivanje dovolj tekočine bo pomagalo tanjšim izločanjem v pljučih in olajšalo izločanje sluz iz pljuč.
3. korak
Globoko vdihnite večkrat na uro. Dihanje globoko bo pomagalo odpreti zračne vrečke v pljučih in bo pomagalo preprečiti blokado sluzi, v skladu s Memorial Memorial Medical Center University of Miami.
4. korak
Kašelj, ki pomaga priti iz sluznice iz pljuč. Po podaljšanem kašlju lahko mišice v trebuhu postanejo neudobne. Držite blazino nad želodcem, da pomagate pri oblikovanju mišic pri kašljanju, da zmanjšate nelagodje.
5. korak
Spremeni položaje. Če se obrnete na svojo stran in sedite, lahko s pomočjo gravitacije pomaknete sluz iz enega dela pljuča v drugega in lahko pomagate pri izostanku izločanja med kašljanjem.
6. korak
Pridobite recept za antibiotike, če bakterijska okužba povzroči sluz v pljučih. Antibiotik lahko pomaga razčistiti zastoj prsnega koša in preprečiti, da bi vaše telo proizvedlo več sluznice.
Korak 7
Vzemite izvleček kašlja, kot je gavafenesin. Zdravilo pomaga zniţati sluz v pljučih in olajšuje pljuča, da izlijejo sluz. Guaifenesin lahko povzroči neželene učinke, kot sta omotica in slabost, glede na Drugs.com. Ne smete jemati zdravila za preprečevanje kašlja, razen če imate suh kašelj, ki ne proizvaja sluzi.
8. korak
Uporabite zdravilo za bronhodilatacijo, da odprete dihalne poti in razbremenite zastoje zaradi lažjega dihanja, če stanje, kot je astma, povzroči sluz.
9. korak
Ali nekdo opravi fizioterapijo v prsnem košu, da pomaga jasnim izločkom v prsih. Otroci s cistično fibrozo se lahko dobro odzovejo na to možnost zdravljenja. Fizioterapija prsnega koša je sestavljena iz pletenja s skodelico roke na prsnem košu in nazaj preko pljuč, da bi stresali sluz iz dihalnih poti, v skladu z MedlinePlus. To omogoča pljučim, da lažje ožgejo sluz.
