Šport in fitnes

Kolesarska velikost za ženske

Pin
+1
Send
Share
Send

Ugotovite, katera velikost koles je idealna za vaše razsežnosti, lahko znatno razlikuje v vašem udobju kolesarjenja. Preden izberete kolo, vzemite ključne meritve in ugotovite, katera velikost okvirja vam bo najbolje ustrezala. Pridobitev desnega okvirja lahko preprečuje stres na kolenih, vratu in spodnjem delu hrbta, hkrati pa izboljša učinkovitost pedala v sedlu. Najboljše kolo za vaše razmerje bo tudi veliko lažje klicati v popolno prileganje s svojim sedežem in steblom.

Zasnovano za ženske

Razmerje med ženskami in moškimi se razlikuje od moškega, tako da je okvir za kolesa, oblikovan za moške, neizogiben. Ženska specifična oblika ali WSD kolesa uporabljajo povprečne deleže ženske kot osnove za velikost okvirja. Ta kolesa prihajajo v velikosti okvirjev, ki so manjši od najmanjših možnih moških za več kolesarjev, in vrhnje cevi so krajše, da se ujemajo s krajšo dolžino trupa večine žensk. Ko izberete kolo v vaši lokalni trgovini, lahko povpraševanje po določenih okvirih za ženske pomaga, da se popolnoma prilegate v višino cevi in ​​višino sedežne cevi.

Iskanje velikosti

Ko kupujete novo kolo, ki je specifično za ženske, morate vedeti, da je vaš žrebec primeren za velikost okvirja. Pri kolesarjenju je merjenje žuželk znano kot vaša višina kostne kosti, ki teče od dna medenice do dna pete po notranji strani noge. Jabolčna kost je trden, koščen nastavek med nogami, tik za vašim genitalijama. Ko dobite višino kosti, jo lahko primerjate s proizvajalčevim razponom velikosti okvirja, da določite idealno velikost okvirja. Cestna kolesa uporabljajo metrični sistem merjenja, gorske kolesa pa uporabljajo standardne meritve. Večina žensk pade med 44 in 54 cm za cestna kolesa in 13 in 18 palcev za gorska kolesa.

Iskanje se nadaljuje

Vaša višina kosti lahko pomaga pri iskanju približne velikosti okvirja, ki ustreza vašim razmerjem, vendar različice med različnimi proizvajalci pomeni, da boste morali fizično preskusiti kolo, preden lahko ugotovite, ali je velikost okvirja primerna. Dolžina cevi je najpomembnejši indikator za prileganje, saj določa vaš položaj, ko vozite s kolesom. Najprej nastavite višino sedeža, tako da pritrdite kolo, medtem ko je v bližini stene, tako da se lahko podprete brez premikanja. Nato nastavite višino sedeža, dokler se koleno malo nagiba, ko je ročica v najnižjem položaju v vašem kolesarskem hodu. Nato lahko preverite dolžino cevi na vrhu okvirja, da vidite, ali je okvir prevelik, premajhen ali ravno desno. Če napenjate hrbet in vrat, da dosežete krmilo, boste potrebovali manjšo velikost okvirja.

Stojiš visok

Nakup okvirja s pravilno višino preklopa je bistvenega pomena za zagotovitev, da se lahko varno ustavite. Odtegnite s sedeža in oba obrnite na tla na obeh straneh kolesa. Preverite razdaljo med snopom kosti in zgornjo cevko. Da bi preprečili poškodbe med zasilno zaustavitvijo ali nesrečo, boste potrebovali približno 2 centimetra razdalje med dimljenjem in zgornjo cevjo. To vam bo omogočilo, da demontirate kolo, ne da bi tvegali poškodbe občutljivih območij med nogami.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Ko vas dragi pozabi predstaviti ... (April 2024).